注意：长期穿高跟鞋容易造成关节炎

大多数的女性朋友们都喜欢穿高跟鞋，然而小编要提醒大家的是，长期穿高跟鞋容易导致关节炎的出现。看到这里你一定很好奇为什么穿高跟鞋也会导致疾病吧?接下来，专家们会为您详细解释这个问题。

现在流行的女鞋有着高而宽的后跟，许多妇女买这种鞋来避免尖细高跟鞋造成的脚踝扭伤的危险。但哈佛医学院的克里根医生说，这种宽跟鞋对膝关节造成的压力与细高跟鞋相同，使妇女在年龄大时会患膝关节炎。

克里根在将于8日出版的英国医学周刊《刺血针》上发表报告说，他对20名30来岁分别穿这两种鞋的健康妇女进行了调查。她们所穿的宽跟鞋的平均宽度为4.5厘米，细跟鞋为1.2厘米。两种女鞋的鞋跟高度平均7厘米。两组妇女各行走10米，克里根摄下她们的脚部运动和着力情况，发现两种鞋对妇女膝关节产生的压力完全相同。

以上就是长期穿高跟鞋容易造成关节炎的原因，希望女性朋友们在阅读完后能够有所觉悟，尽量少穿高跟鞋，以避免关节炎出现带来的困扰。祝您健康。