冬季治疗关节炎有三种有效方法

冬季是关节炎的高发季节，比如经常需要室外工作的人可能会患上膝关节炎，长期从事小吃餐饮工作的，容易患上手指关节炎，但是很多人对关节炎都不了解，所以谈及治疗问题，更是二丈的和尚摸不着头发。甚至有些人患上关节炎后，很是茫然，那么这个冬天如何应对关节炎呢？

骨关节炎是一种发生于关节部位的炎症，给人们的日常生活和工作带来了很大的不利影响。那常见的治疗骨关节炎的方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的治疗骨关节炎的方法。

一般，常见的治疗骨关节炎的方法有：

目前治疗骨关节炎最好的是药物治疗，药物治疗包括口服药与外用药，目前口服药物还是达不到治疗关节炎的目的，作用直接，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用，治愈率最高。该药完全取代了手术、牵引治疗的弊端，对治疗骨关节炎可以彻底治愈，并且不易复发。

针灸对膝关节炎治疗效果较好。根据研究，针灸有消炎止痛、退肿、促进血液循环等作用，通过改变患处血流量和血流速度，把一些致病炎性因子带走，以达到改善症状的目的。针刺常用的穴位有：阳陵泉穴、阴陵泉穴、牍鼻穴、足三里穴、梁丘穴、血海穴、委中穴、承山穴等。可以用电针，也可加艾灸，或加拔罐法。据研究，以电针和温灸效果为最好，一般能在数次治疗后缓解症状。这是常见的治疗骨关节炎的方法。

养成运动锻炼的习惯，必须从年轻开始，锻炼时量力而为，不要过度，也是常见的治疗骨关节炎的方法。因为膝部是人体承重最大的关节，负荷过量易造成关节炎，一旦发病也不应完全停止运动，只要根据情况调整运动量，或做游泳、骑单车等不负重的运动，对膝关节炎还是利多于弊的。

患上关节炎不可怕，可怕的是患上了关节炎没有足够的重视，让病情更加的恶化，甚至引起其他的并发症，所以患上关节炎需要针灸和锻炼，以及合理的药物治疗才对。冬天患上关节炎，更需要保重和保暖。