类风湿性关节炎患者的护理方法

很多的人会出现关节炎，大家应该注意这种疾病的常见类型，此病的出现跟环境，遗传，感染，都有很大的关系，患者应该注意这种疾病的调理方法，有效进行护理，避免带来更多的危害。那么类风湿性关节炎患者的护理方法都有哪些呢？

类风湿关节炎日常怎么护理具体如下：

1、避免食用的食物：玉米、小麦中的面筋、牛奶、龙葵家族类如西红柿、辣椒等会加重类风湿关节炎症状，所以应尽量少吃。

2、多吃生姜大蒜：大蒜、生姜具有抗氧化活性，它们可以消炎杀菌，姜还可止痛。每天吃几粒大蒜和姜，相信会对你有所帮助。

3、避免凉风直吹：在夜间睡觉时，应避免户外凉风直吹，不要让电风扇直吹身体，也不要在冷气房内赤身睡觉。不在屋檐、走廊、过道等风袭较强处停留休息。尽量避免受凉、淋雨，受雨淋或骤寒侵袭时，可饮少量酒以御寒。

4、将关节包夹起来：睡觉时可用活夹板将疼痛的关节包夹起来。应注意保暖，最好用硬床垫。

5、减少脂肪酸的摄入：减少富含ω-6脂肪酸的摄人：这类脂肪主要含在玉米油、葵花籽油、红花子油中，这类脂肪酸可以对抗鱼油的抗炎作用。

6、适度的运动：多休息，常做适度的运动，在温水池中游泳对僵硬的关节有好处。

我们应该采用哪些治疗方法为好呢？

1、物理治疗

关节炎属于非细菌性炎症，主要发病的病理特点是由于关节组织的血液循环障碍，导致组织细胞的营养供给不良，致使组织细胞发生病变，微波热疗是近些年国内外开展非常成功的理疗手段，对细胞功能的康复和致炎物质的清楚，对关节炎的治疗效果非常好。

2、药物治疗

一般情况下治疗疾病时，在采用外科手术以前，药物治疗是医生和患者多选用的一种比较行之有效的治疗方法。关节炎的治疗也是如此。

3、辅助治疗

辅助治疗是患者的关节疾病处在早、中期时，配合药物治疗使用的一种方法。辅助治疗，就是平时我们说的理疗和体疗，比如烤电、推拿、按摩、针灸等。

物理治疗一般在关节炎的治疗中会普遍用到。患者们可根据自己的病情，在医生的建议下采取上述的治疗方法，并做好相应的护理工作。当然，患者们一定要注意对于病情要根治，这样才能彻底摆脱关节炎的困扰。

温馨提示，患者应该多注意休息啊，平时也要注意调理事项，科学的饮食，多吃一些清淡的食物，避免不了食物的刺激，而且要注意多休息，不能过度的劳累，患者应该注意保暖的方法，尤其是在寒冷的天气中，要注意穿厚一些。