类风湿关节炎患者要怎么进行自我保健呢

类风湿关节炎疾病患者要如何进行自我保健工作呢?保健是所有的疾病患者都需要的一种东西，疾病患者如果得到了科学的保健，疾病患者可以为此少受许多痛苦，对于骨科疾病类风湿关节炎来说也不例外。下面我们就一起来了解一下类风湿关节炎疾病患者的自我保健方法。

类风湿关节炎是常见的严重危害人们身心健康，可造成患者丧失劳动力和致残的炎症性关节疾病，目前的研究认为类风湿关节炎是一种病因不明的慢性自身免疫性疾，以累及周围关节为主，多系统受累。任何年龄都可发病,但以35~50岁为好发年龄,女性患者约为男性的3倍。鉴于类风湿关节炎的疾病特点和不良预后，当我们遭遇类风湿关节炎时应注意以下两点：

一、力争早期诊断、早期治疗

类风湿关节炎的致残率比较高，但如果能够在发病之初即获得早期诊断及早期治疗，则可控制其发展甚至治愈。所以，普及本病的一般知识，使医生和患有关节肿痛症状的病人对本病保持足够的警惕性，就有可能提高诊疗水平，控制病情发展，减少致残率，维护关节功能。

类风湿关节炎诊断目前仍采用1987年美国风湿病学会诊断标准：晨僵至少持续1小时（病程>6周）;3个以上的关节肿胀（病程>6周）;腕、掌指或近端指间关节肿胀（病程>6周）;对称性关节肿（病程>6周）;皮下结节;血清类风湿因子阳性;X线改变（至少有骨质疏松和关节间隙狭窄）。以上7条满足4条或4条以上,并排除其他关节炎即可确诊。遗憾的是这个诊断标准过于严格，按此标准，将有许多患者错过早期诊断、早期治疗的机会。另一方面现在社会上的虚假医疗广告很多，如果误诊误治，也会给患者带来很大危害，因此应到有经验的专业机构寻求诊治。现在有一种新的化验指标，叫抗环胍氨酸抗体（CCP），它在疾病早期就可以出现，如果它呈阳性，就有95%以上的把握诊断患有类风湿关节炎，特别是在类风湿关节炎早期，RF可能阴性，但抗CCP抗体很可能阳性，因此对疑似类风湿关节炎患者早期进行抗环胍氨酸抗体（CCP）检测是一种较好的选择。

类风湿关节炎目前还是一种难以治愈的疾病，因此治疗目的为：减轻关节肿痛和关节外症状;控制关节炎的发展,防止和减少关节的破坏,保持受累关节的功能;促进已破坏的关节骨的修复。治疗RA的主要原则包括:尽早明确诊断，估病情及预后;尽早应用慢作用药物或控制病情药物;治疗方案及用药剂量应高度个体化;评价风险/疗效。

类风湿关节炎病情相对复杂，如不正规治疗可出现关节畸形。目前的治疗方法包括药物治疗、外科治疗和心理康复治疗。除了服用缓解症状的药物外，类风湿治疗过程最重要的是要长期坚持服用针对病因的药物（也称慢作用药），这类药物的品种很多，选择搭配也很重要，最好去正规的大医院就诊，有经验的医生会根据您的具体情况，选用最适合您的药物。慢作用药物治疗的疗程较长,而且都有一定副作用,一定要按医生指导的方法及注意事项用药,不能随便停药、换药、增减药物用量。严重关节损害时，手术治疗也是一种选择。当重要的大关节完全丧失功能时，可考虑外科手术置换人工关节。