关节炎病人要养成科学的饮食习惯

医食同源，所以自古就有利用食物防治疾病的方法，简称为"食疗".食疗具有方便、可长期服用而无副作用（当然需要对症选食）的特点，特别适用于慢性病变.对于类风湿性关节炎患者而言，食疗作为药物治疗的辅助疗法，占有重要地位.有很多人由于各种因素的影响，患风湿性关节炎，类风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性盆腔结缔组织炎。反复发作和心脏受累，临床特征为关节和肌肉的迁徙酸，重，疼痛。过敏性疾病的一个属，是风湿热的主要表现，急性发热、关节疼痛发作。类风湿性关节炎患者难治，是很痛苦的，尤其是老年人患风湿病。那么风湿性关节炎患者如何注意饮食?

1.鲨鱼骨粉

鲨鱼软骨粉：以纯天然鲨鱼软骨粉为宜，尽可能每天摄取7.5克。

2.川乌粥

原料：制川乌2克，姜汁10滴，粳米30克，蜂蜜适量。

烹制方法：将川乌研末，粳米洗净，同放入瓦锅，加适量水，沸后加入川乌，用文火煮2～3小时，待米熟烂后加入生姜汁和蜂蜜，搅匀，再煮1～2沸即可。

食用方法：佐餐食用，随量服食。

3.牛藤桂心

原料：山茱萸100克，怀牛膝100克，桂心60克。

烹制方法：将以上原料洗净，晒干或晾千，共研成细末，备用。

食用方法：每日1次，每次3克，以黄酒送服。