肩周炎应该是大家都知道的疾病,因为该疾病的患者在生活中是经常会看到的,而且患者以50岁左右的中老年为主。可能有些患者并不重视该疾病的存在,甚至也不会到医院进行治疗。下面为大家介绍一下肩周炎的食疗秘方有哪些,希望能够帮助到改善病情。
肩周炎起病一般较为缓慢,病程较长,可采用健康饮食的方法进行治疗。具体方法如以下的两汤两粥。
蛇肉汤
乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量,炖汤,肉汤同食,日2次。具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。
白芍桃仁粥
白芍20g,桃仁15g,粳米60g。先将白芍水煎取液,约500ml;再把桃仁去皮尖,捣烂如泥,加水研汁,去渣;用二味汁液同粳米煮为稀粥,即可食用。具有养血化瘀、通络止痛之效。适用于肩周炎晚期瘀血阻络者。
桑枝鸡汤
老桑枝60g,老母鸡1只,盐少许。将桑枝切成小段,与鸡共煮至烂熟汤浓即成,加盐调味,饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。
川乌粥
生川乌头约5g,粳米50g,姜汁约10滴,蜂蜜适量。把川乌头捣碎,研为极细粉末。先煮粳米,粥快成时加入川乌末,改用小火慢煎,待熟后加入姜汁及蜂蜜,搅匀,稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。
除以上健康喝汤的方法外,还可采用保鲜膜贴敷治疗。将保鲜膜剪至比肩患部面积稍大些的一块,然后将开水倒入盆中,待水温降至35至40度时,滴上少许白酒于温水中,把保鲜膜浸泡在温水中1至2分钟,将其贴敷于肩患部最疼痛处,再蘸一些温水于保鲜膜上,然后盖上一张干的保鲜膜,外面用胶布固定,快速穿上内衣,保持温度。每日换1次,连贴敷30次以上。此方法有通络舒筋,活血止痛的效果。一般坚持连敷1个月以上,即可治愈肩周炎。
以上文章为大家介绍了几种治疗肩周炎的饮食秘方,大家可以尝试一下。另外,小编也要提醒大家,如果发现肩周炎的症状还是应该进行常规的治疗,忽视该疾病的存在只能让病情加重,那样的话导致的后果也是非常严重的。