腱鞘炎发生的原因

腱鞘炎患者在日常生活中是普遍存在的，由于很多患者的症状不是很明显，所以也没有重视自己的病情。也正是由于人们对腱鞘炎的不重视，所以也导致了更多的人患上了腱鞘炎。那么，腱鞘炎发生的原因是什么呢？

腱鞘炎的发生原因

1、常用电脑。作为都市白骨精——高级白骨精白领+业务骨干+行业精英，长时间地使用电脑几乎已经成为了不可避免的生活作息，殊不知，每天赖以工作的电脑，正在慢慢蚕食你的双手。一整天紧张工作结束时，你伸伸手臂，动动手指，是不是也曾发现手指和手腕的关节隐隐有疼痛感，别以为这只是手指工作过度，很可能是被“键盘手”缠上了。

2、过度发短信。过度发短信不仅容易使手指引发腱鞘炎，还会影响视力。由于长时间看手机屏幕，眼睛受刺激造成视力疲劳，还会引发头晕、恶心等症状。”专家提醒年轻人，用短信联络感情时一定要有所节制。腱鞘炎是由于关节的过度劳损造成的，多发于手掌关节及拇指根部，如果得不到重视还会由急性转变为慢性。而解决方法就是减少发短信的次数，手指不要连续做屈伸动作，注意休息，其次还可以做做按摩、热敷或理疗。

3、产后。准妈妈体内分泌激素出现异常波动与这种病的发生密切相关;怀孕后体内血容量增加，易引起肌腱和腱鞘发生充血、水肿;孕期手的血流量迅速增加;手的动作有抓、捏、握、推。除了握以外，其余动作都需要拇指的外展和手掌的配合。因此产后腱鞘炎发病率较高。

4、久穿高跟鞋。爱穿高跟鞋的女性漂亮重要，身体健康也重要，让脚趾承受过大压力的尖头高跟鞋，还是少穿为妙。如果真得了腱炎，也不用过多担心，可用三五颗血力花加上冰片，捻成粉末。每天用手蘸点粉末，在患处揉揉，三五天即可消除。

5、过分劳损。腱鞘炎可以是受伤、过份劳损（尤其见于手及手指）、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等，都会引发或加重此病。常见患处有手腕、手指、肩部等位置。女性及糖尿病患者会较易患上这病。这是腱鞘炎的病因。

当大家读到以上文章时，肯定会大吃一惊。正是我们日常生活中的一些习惯或者习惯性动作导致了腱鞘炎的发生，所以大家以后一定要改正。专家表示，腱鞘炎不是危及患者生命的重大疾病，但是该疾病的发生会给患者的身体及生活带来严重的困扰，所以及时治疗腱鞘炎是一个关键性问题。