腱鞘炎的最佳治疗方法

对于腱鞘炎这种病，有的朋友可能会感觉陌生，但如果听到“鼠标手”，可能就会比较熟悉。鼠标手就属于腱鞘炎的一种。得了腱鞘炎，患病部位会有很尖锐的疼痛感。因此得了腱鞘炎，一定要到正规的医院医治。本文就来为大家介绍一下腱鞘炎的最佳治疗方法：

腱鞘炎的最佳治疗方法

患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后1个月内不可手工劳动。

早期减轻手指的活动，使局部得到休息;也可采用传统疗法中药治疗如推拿、针灸有一定疗效;再者可在患处贴上膏药，现在人们比较常用治里者，或驱风寒，或和气血，或消痰痞，或壮筋骨，其方甚灵，药亦随病加减，其膏宜重厚久贴。

用药物注入腱鞘内进行局封，有较好疗效;对病程较长，反复发作，上述疗法无效者，可切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，能达到根治的目的。也可以行传统疗法小针刀闭合性松解，切开狭窄部分腱鞘，效果也很好。

治疗腱鞘炎的注意事项

1、多食蔬莱和水果：腱鞘炎患者应多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等，以补充维生素和均衡营养。因此，腱鞘炎的护理要注意饮食这一个方面。

2、用温水洗手：腱鞘炎的护理需养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了腱鞘炎，贵在早治，以免迁延成慢性腱鞘炎。

3、旋转手腕：当腱鞘炎的刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。腱鞘炎患者还可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，这也是对于腱鞘炎的护理之一。

上文给大家介绍了腱鞘炎的最佳治疗方法以及治疗腱鞘炎的注意事项，希望患者朋友对腱鞘炎这种疾病加强了解，采取科学的方法医治，并注意饮食调理，多用温水清洗患病部位，并且经常要转动手腕和其他患病关节。