拇外翻的矫正方法是什么?

拇外翻，属于一种常见病，而且常常影响着女性的健康，这种疾病虽然可怕，但并不是没有治疗的方法，所以，大家不要担心，若是发现自己的脚有畸形时，应该尽早的进行治疗不要延缓治疗时间，以免畸形严重。那么，拇外翻的矫正方法是什么?一起了解一下。

拇外翻的矫正方法是什么?

第一，对于病情较轻的患者，可以进行赤足运动。这样有利于增强肌肉的力量，对于这样的患者，一般不建议手术治疗，可以使用拇外翻矫正器。避免恶化程度。

第二，可以进行自我治疗，每天用手指，搬动拇指，但是要注意方向。应该向内侧搬动，可以避免病情加重。

第三，要注意鞋子的选择，为了避免病情的恶化，对于轻度患者，应该在脚趾之间夹棉垫，或者夹一层薄的板子。这样对校正都有好处。

第四，可以进行手术治疗。对于一些严重的患者，可以采用手术方法进行矫正，手术方法有很多种。不同的患者采取的方法不同，主要是对肌腱切除，或者是切断。造成的影响很大，所以，在手术之前应该慎重，一般是将第一拓骨干，或者基底进行截骨。这样可以恢复病情。但是在手术之后，会影响到活动，力量也会下降。

第五，也可以进行保守治疗，平时生活中，患者一定要注意鞋子的选择，鞋跟不宜过高，容易伤及到关节，最好选择宽松肥大的鞋子，同时要带上拇外翻矫正带。

温馨提示，对于早期的患者，疼痛并不严重。最好采取合理的治疗方法，手术和非手术方法都有效，应该根据自己的病情采取合理的治疗方法，平时要注意按摩，而且，也要注意自己的活动量，患者平时不宜过于活动，需要静养。