腰肌劳损外敷中药配合推拿效果好

腰肌劳损这种病会导致腰部疼痛不适，症状有时候轻有时候重，工作强度大了就会加重，休息一段时间后症状会有所减轻，治疗的时候可以外敷中药配合推拿，效果比较好。朋友们可以采纳一下：

中药外敷法：药物为大黄、桂枝、荆芥、羌活、防风、伸筋草、透骨草、乳香、没药、延胡索。将诸药粉碎混匀装入2个布袋中，缝口，用陈醋把药袋浸透，放入锅中蒸15分钟。患者取俯卧位，将蒸热的药袋敷于腰骶部，不时翻动，切勿烫伤皮肤。2个药袋交替使用，每次30分钟~40分钟，每日1次。

推拿方法：患者取俯卧位，家属站于左侧，用双手掌交叉放于脊柱，两侧做上下重叠分推4次~6次，用双手大鱼际或掌根部由下而上揉，然后用掌根关节滚，再用两掌根对挤两侧骶棘肌2次，用力应向棘靠拢。接上法用双手拇指或肘尖由上而下拨骶棘肌2次，重点拨其痛点处，单掌横擦腰骶部，以透热为宜，然后在脊柱及两侧背肌，用多指自上而下或自下而上，纵横地进行拿捏。每次时间约30分钟，每日1次。

治疗标准：患者腰痛、局部压痛及腰肌痉挛消失为痊愈;患者腰部活动恢复正常为好转;患者腰痛、局部压痛及腰肌痉挛明显减轻为显效;患者腰痛和体征无明显变化为无效。

如果这种治疗方法正好能适应患者的病情病状，则会有比较好的治疗作用，患者朋友可以在医生的指导下尝试一下，也许会收获意想不到的惊喜，希望患者朋友都能成功控制病情发展，获得健康和快乐。