女性强直性脊柱炎患者注意什么

强直性脊柱炎是一种发病比较隐匿，其病程较为漫长，对于这种疾病的致残率也是非常高的，治疗的不及时容易导致驼背的出现,会给以后的生活带来影响，现在女性患有强直性脊柱炎也越来越多,那么女性如何避免患强直的不良后果。那么女性强直性脊柱炎患者注意什么呢?

1、日常的休息时要保持正确姿势，在休息时首要的是保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。一旦病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应该停止用枕头。

2、运动时中要注意避免不良运动，脊柱畸形和强直导致的功能障碍，对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会造成极大痛苦和困难，为了减轻或防止这些不良后果，患者除接受医生的各种检查和治疗外，应学会自我护理。

3、平日工作时，避免损伤性体力活，凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免，定期测量身高;保持身高记录，是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个好措施。

强直性脊柱炎好发群体：10～40岁，平均发病年龄为25岁。男性较女性多见，男女发病率之比为（2～3）：1。有阳性AS家族史者发病率更高。但是在女性中间也有一定的发病率，所以大家要及时的注意强直性脊柱炎这种疾病

防患与未然，及时了解不足，来为以后做更好的铺垫，这不仅需要患者日常生活的合理健康性，还要持之以恒的坚持性。一但疾病发生，不要惊慌，要放宽心境，以乐观、积极的态度对待疾病。在强直性脊柱炎治疗和康复时一定要谨遵医生的建议!

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