强制性脊柱炎的护理要点是什么

相信大家对于强直性脊柱炎这种疾病都不陌生，尤其是对这种疾病的危害，患上这种疾病的患者要想早日康复的话，除了积极的配合医生进行治疗之外，还要了解日常生活中的护理要点，并对这种疾病进行护理，下面就请专家为我们总结一下，对于强制性脊柱炎的护理要点都有哪些？

1、饮食护理：日常强直性脊柱炎的护理要点有饮食宜营养丰富、易消化，注意蛋白质和维生素的摄入，多吃肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等，多吃一些豆类食品（如：大豆、黑豆、黄豆等）、果实食品（如：栗子）和虾类食物（如：鲜河虾），这些食物对治疗关节酸痛，减轻肌肉、关节、皮肤的炎症有缓解的效果。

2、日常行为护理：强直性脊柱炎的护理有患者要睡低枕、睡硬板床，不要睡太软的床垫，尤其是席梦思或者海绵垫，它的柔软性太好，凹性大;平时要注意减少脊椎的负重，避免长时间弯腰的活动。肥胖者应减轻体重，减少关于的负担，还有必须注意维持直立姿势，工作中要尽量保持正确的坐姿，坐着要正，站着要直，要经常调换姿势，不要在一个位子坐得太久，要经常活动背部，使背部肌肉尽可能地保持放松、松弛的状态。生活中要尽量减少弯腰的次数，切不可为了避免腰背疼痛而随弯就弯，怎么舒服怎么做，这样长期下去容易加速脊柱的畸形。

3、心理调节：一旦发现患上AS，大多数的患者和患者的家属都会很着急很紧张，所以首先最重要的就是先放松心态，千万不可病急乱投医，应该找对正规的医院接受医生的治疗，不然很可能会因为医生的误诊或是因为自己对病情的不了解，导致病情进一步恶化。如果病情已经发展到了中期或是晚期，更应该保持良好的心态，做好日常护理帮助病情的控制和康复，这是强直性脊柱炎的护理措施。

4、适量的运动：患有强直性脊柱炎的患者，在患病后应适当的做一些体能锻炼运动，特别是强直性脊柱炎的早期进行适当活动，可减少脊柱及关节畸形的程度。每日进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼2次，每次活动量以不引起第二天关节症状加重为限。活动前应先按摩松解椎旁肌肉，可减轻疼痛，防止肌肉损伤。

中晚期强直性脊柱炎的症状，主要有以下几点：

1、在强直性脊柱炎中期症状主要有下背部或腰骶部疼痛，腰脊晨起僵硬，自腰骶部上升性向上蔓延性疼痛加剧;脊柱活动受限僵硬;疲劳、乏力、气短、面色淡白、消瘦、拍骨盆正位片表现位骶髂关节部骨缘模糊不清，尤其发生在髂骨一侧，并伴有关节两侧的斑点状硬化骨形成。

2、强直性脊柱炎典型症状表现：为腰背痛、晨僵、腰椎各方向活动受限和胸廓活动度减少。腰椎和胸廓活动度降低早期多为附着点炎引起，对非甾体抗炎药反应良好。后期为脊柱强直所致，对治疗反应不大。随着病情进展，整个脊柱可自下而上发生强直。先是腰椎前凸消失，进而呈驼背畸形、颈椎活动受限。胸肋连结融合胸廓变硬，呼吸靠隔肌运动。

3、病情到了晚期，患者会有胸椎表现：主要为背痛，前胸、双胁疼痛，胸扩受限，呼吸痛，憋气，易造成驼背畸形。这也是明显的强直性脊柱炎晚期症状。

4、强直性脊柱炎晚期症状有什么，强直性脊柱炎的病情发展到一定时期会有腰椎病变特点：这一特点主要表现有腰背疼，腰部前屈、后挺、侧弯和转动均可受限，双手触地距离明显增大，晚期病变腰椎正常的生理弯度消失呈平板状。

5、晚期强直性脊柱炎在颈椎病变上也有一些特点：强直性脊柱炎患者到了晚期，大多数患者忽悠明显的颈椎疼痛，并可向头后及上肢放射，颈部强直和活动受限，低头仰头、转动的功能受限，回头时须连同身体一起转动，这也是常见的强直性脊柱炎晚期症状。

6、强直性脊柱炎晚期症状和其体征：常伴严重骨质疏松，易发生骨折。颈椎骨折常可致死。强直性脊柱炎常见体征为骶髂关节压病，脊柱前屈、后伸、侧弯和转动受限，胸廓活动度减低，枕墙距>0等。

患有强直性脊柱炎的患者在对这种疾病进行治疗的同时，在日常生活中也应该要做好饮食护理，日常行为护理，心理调节和适当的运动，这样才能对自己进行辅助治疗，以便加快自己的康复速度，避免诱发其他的危害影响自己的身体健康。