强直性脊柱炎疾病的护理与调养

专家说，不同时期强直性脊柱炎的症状不同。中晚期症状以脊柱病变为主，强直性脊柱炎的发展分为上行型和下行型两种，但多数为上行型。九成以上的患者由骶髂关节开始，沿腰椎、胸椎、颈椎依次向上发展;少数为下行性，大约有6%的患者由颈椎、胸椎下行至腰椎和骶髂。很多患有强直性脊柱炎的患者朋友，对疾病为身体所造成的危害都有很深的认识，可是对于强直性脊柱炎疾病的护理与调养却没有完全的了解，强直性脊柱炎在治疗上没有太好的方法，所以日常生活的调养。那么，怎么护理呢?下面，强直性脊柱炎专科医院就这个问题进行了详细的解答。

1、饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。

2、多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

3、身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。

4、尽可能减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。

5、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

6、若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。

7、若有服用类固醇，容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症，因此需要控制食物的摄取，以免体重急遽上升，而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用，多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。