针对性活动来加强强直性脊柱炎的治疗

强制性脊柱炎发病后都会有哪些表现呢?身体弯曲相对比较困难，而且呼吸存在一定的吃力情况。对于这种病的难治性，相信大家都很清楚了，治愈并非一日之功，而是一个相当漫长的过程，就如何它的发作一样，都是在潜移默化中改变。

强直性脊柱炎多病法于10—40岁之间，而且属于隐形疾病，前期都难以发现，但等到有所意识的时候就已经是强直性脊柱炎非常严重的时期了。强直性脊柱炎的症状有哪些?

下腰痛和脊柱僵硬是最为常见的表现。下腰痛发生缓慢，钝痛状，讲不清痛在什么地方，有时牵涉至臀部。也可以疼痛很严重，集中在骶髂关节附近，放射至髂嵴、股骨大转子与股后部，一开始疼痛或为双侧，或为单侧，病人往往诉说由于僵硬与疼痛，起床十分困难，只能向侧方翻身。胸廓扩张度减弱随着病变向胸段脊柱发展，肋脊关节受累，此时出现胸痛，并有放射性肋间神经痛。只有少数病人自己发觉吸气时胸廓不能充分扩张。因肋脊关节强直，在检查时可发现吸气时胸廓不能活动而只能靠膈肌呼吸。在正常情况下，最大限度吸气与呼气，于第四肋间处的活动度可达5cm以上。不足5cm者应视为胸廓扩张度减弱。

周围大关节炎症35%的强直性脊柱炎可有周围关节炎，以髋关节最为常见。通常为双侧性，起病慢，很快出现屈曲挛缩和强直，为保持直立位，往往膝部有代偿性屈曲。肩关节为第二个好发部位。偶有膝关节病变。其它关节少有发病。关节外骨骼压痛点主要发生在胸肋交界处、棘突、髂嵴、股骨大转子、胫骨结节、坐骨结节和足跟。

骨骼外病变主要为眼部病变，可有急性葡萄膜炎，发生率可高达25%。心血管疾患有主动脉炎，主动脉瓣关闭不全，心脏扩大，房室传导阻滞和心包炎等。肺部病变主要为肺上叶进行性纤维化。神经系统病变常为继发性，有自发性寰枕关节半脱位和马尾神经受压表现。后者表现为大小便障碍与会阴部鞍区状麻木。

强直性脊柱炎运动护理的方法：

每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。两脚分开与肩宽，两手叉腰，抬头挺胸，目视前方，做胸式呼吸。肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。髋膝关节：运动同类风湿性关节炎一样。

很多患者在治疗强直性脊柱炎后，没有采用正确的护理方法，从而导致疾病的复发。如何进行有效的强直性脊柱炎护理，合理的强直性脊柱炎护理对于治疗能够达到事半功倍的效果。有效的强直性脊柱炎护理，才能更好的康复。当然，患者可根据上述的强直性脊柱炎的护理量力而行，有些自身条件做不到的项目，可以适当不做，以免拉伤。

希望通过上面的介绍，能及时的引起大家对强直性脊柱炎的重视，若有发现此症状，大家一定要及时的进行治疗，不要一拖再拖，错过最好的治疗时间。