健康遭枯竭 甲状腺结节饮食护理要了解

甲状腺结节是我们生活中发病率很高的一种疾病，给我们造成的危害也是有目共睹的，尽管甲状腺结节给我们带来的危害很大，但是并不是很多人了解甲状腺结节，甚至有的朋友从来没有听说过甲状腺结节，甲状腺结节的饮食护理对于康复起着很重要的作用，下面武警北京总队医院甲状腺诊疗中心专家翟章锁带大家一起来了解一下甲状腺结节的饮食护理怎么做吧。

健康之泉遭枯竭之痛甲状腺结节饮食护理要做好

甲状腺结节饮食护理要做好

1、饮食中要含有较多的热量，由于甲状腺功能亢进，会导致身体新陈代谢速度加快，身体的热量消耗也会变快，所以每一天都要增加足够的热量来满足身体的需求。

2、增加蛋白质的食用量，多吃富含蛋白质较多的食物，比如肉，蛋，奶等;

3、补充维生素，由于热量提高，身体消耗过快，身体对维生素的需求也会增加，我们应该注意补充，特别是B族维生素。

4、补充适量的碘，碘是甲状腺合成甲状腺激素的必要成分，给甲状腺功能亢进患者补充碘化合物，能使甲状腺素的储存量变大，而释放量会随之减少，但是如果过度补碘就会影响甲状腺素的治疗，因此补碘一定要注意适量。对于碘的需求：一个成年男性大概是120～165微克，成年女性大概是100～115μ如果孕妇就要增加10到15微克。哺乳期的妇女应增加25微。

5、患者一定要注意少吃最好不吃辛辣食物如茶，咖啡，还要禁止吸烟喝酒。

甲状腺结节是一种内分泌疾病，同时也是一种常见的甲状腺疾病。俗话说的好合理的护理是十分必要的，做好护理是需要我们做好平衡膳食，平时注意自己的饮食，尤其是补充维生素、碘、蛋白质等物质。