甲亢患者的自我护理方法有哪些

甲亢给患者的身心健康受到严重的影响。这种疾病患者要及时的治疗，但是患者也要积极进行自我护理。这对促进病痛的解除具有至关重要的积极意义。

1.饮食宜忌：在生活中注意合理的搭配饮食是非常重要的护理措施，可以促进甲亢造成的健康危害尽快消除。烟酒可促使甲亢患者兴奋、激动，甚至烦躁，心跳加快，会加重甲亢的病情，需戒烟忌酒。甲亢患者由于基础代谢加快，汗出增多，易至体内水份缺乏，因此甲亢患者要多喝水，每天宜1500～3000ml，及时补充因多汗而丢失的水分，这属于甲亢的护理方式之一。

2.劳逸结合：在治疗的过程中甲亢患者要根据自己的体质和具体的发病情况安排自己的日常活动，尤其要注意劳逸结合。甲亢患者在发病期间，应适当卧床休息。休息环境要安静，空气要流通。病轻者可下床轻微活动，以不感到疲劳为度，不宜过多操劳家务。

3.保护眼睛：这是一个非常重要的护理措施，关系着患者的眼睛能否在治疗之后恢复正常的功能。甲亢患者常眼球突出，容易出现眼目干涩等证，因此应保护突眼，甲亢的护理需防止眼部出现严重并发症，甲亢患者外出应戴墨镜，避免强光、风沙、灰尘的刺激。睡眠时抬高头部，适量涂眼膏保护。

要有效的促进患者的康复需要通过积极的护理措施来辅助治疗发挥出最大的功效，所以在生活中甲亢患者要在治疗甲亢的过程中积极的发挥自己的能动性，帮助自己尽快恢复健康。