甲亢突眼是甲亢的一种症状,它的主要症状表现是在眼睛上,眼睛天天看到各种事物,肯定会出现疲劳,那么我们该如何避免甲亢突眼疲劳呢?
1.不要长时间的看电视,让眼睛进行充分的休息,其次在户外时,尽量不让眼睛受到强列的紫外线照射,可以佩戴墨镜,以此来保护眼睛。
2.甲亢突眼患者在饮食上要少食用过咸的食物,以避免水分滞留体内而使眼突加剧,不超量进食含碘量过高之食物(如海带、紫菜等)以免引起甲状腺功能异常。要注重饮食的科学性,均衡等。
3.尽量少到公共场所,以免感染病毒或细菌,甲亢突眼要注意避免过度劳累,放松心情,不要让自己有过多或过高之压力,睡眠充足,这些都可预防免疫系统失调而使病情复发或恶化。
温馨提示:我们知道了避免甲亢突眼疲劳的方法,工作学习中一定要重视,用眼时间长了就要休息一会,最好做做眼保健操,对突眼也是有帮助的。