立起健康路标 如何摆脱甲亢纠结

甲亢是我们常见的一种内分泌疾病，同时也是常见的甲状腺疾病。近些年来，甲亢的发病率有所上升。甲亢这种疾病的危害是不可小视的。甲亢的病因都有哪些呢?听听北京总院甲状腺诊疗中心专家翟章锁的介绍，希望对大家有所帮助。

常见的甲亢诱发原因你了解多少

引起甲亢的病因有很多。甲亢原因主要是甲状腺激素分泌太多导致的。甲亢的发病主要是与和一些自身免疫疾病，遗传，环境等有很大的关系，自身免疫因素，是最重要的引起甲亢的因素。甲状腺自身免疫的发生，到目前没能搞清楚，也很难找到，预防甲状腺自身免疫的方法。

一、遗传也是一个很重要的因素，遗传的背景以及遗传方式，到目前为止，也没有能够搞清楚，所以，这个遗传方面的预防，也是很难进行。

二、环境因素，像一些外伤，精神的刺激，感染等。不少的甲亢的诱发和自身免疫，遗传有很大的关系，但是，甲亢的发病，却和环境有很大的关系。如果接触到诱发甲亢的因素，而对其避免诱发因素，就不会发生甲亢，这就是环境的影响。

那么如何预防甲亢的侵袭呢?听听我院专家的介绍，希望对大家有所帮助。

一、尽量避免精神上的刺激或者创伤，养成良好的有规律的生活、学习、工作、作息习惯，陶冶自身情操，平衡自身心理。避免生气发怒。对预防甲亢有很大帮助。

二、甲亢患者新成代谢率高，消耗能量大，应该多吃些含高蛋白、高维生素、高热量的食物，来满足身体需要补充能量。特别要注意的是补充B族维生素，比如维生素B1、B6、B12以等。对预防甲亢很有效果。

三、避免诱发引起的甲亢因素，比如说，不要吃含碘高的食物和药物;坚持锻炼身体增强体质、应尽量避免感冒，避免导致甲状腺炎从而引起甲亢;根据自身情况，合理按需的服用甲状腺制剂，避免因为用药不当，引起的药源性甲亢。

四、甲亢患者可能有肝损害、粒细胞少，亦可能继发糖尿病，应该自己多注意观察，定期到医院复查，作相应的处理治疗。

五、甲亢患者可因为多汗、腹泻从而导致脱水，或低钾性周期性肌肉麻痹，因此应注意多补充水分和钾盐，多食水果。

六、烟和酒都有兴奋作用，而且一直对人体有害，对甲亢患者更是有不良影响，应该尽量减少，或适量的饮酒和吸烟。

经过上述专家的讲解，您一定对甲亢的诱发原因已经有了一定程度的了解了。因此，大家一定要积极的做好甲亢疾病的防护工作，平时保持乐观的心态。