锻炼能够改善甲亢病情

随着甲亢在生活中的频频发生，很多人在不知不觉中都患有了该疾病，不仅使他们的身心受到了很大的摧残，甚至还能够影响到正常生活和工作。

作用一：降低兴奋

平时生活中，通过适当的体育锻炼，能够有效地降低交感神经的兴奋性，提高迷走神经的兴奋性，使患者的神经兴奋状态和高代谢症状得以改善，从而使得病情有效缓解。

作用二：调节心理

闲暇时间，做一些自己喜欢的体育锻炼，可以良好的调整心理与情绪，使患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解，从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。

作用三：增强免疫

众所周知，进行适当的体育锻炼不仅能够使患者的身体得到增强，而且能够使人体的免疫功能也得到提高，改善机体对外界环境的适应调节能力，减少感染和其他应激反应对人体的损害，避免疾病的复发与加重。

作用四：身体功能改善

如果患者能够长期坚持体育锻炼，通过全身运动，可使骨骼、肌肉、血管功能增强，呼吸、循环各系统功能改善，有利于甲亢的治疗与康复。

通过以上的介绍，我们能够清楚地了解到体育锻炼对于甲亢患者的病情调节起到的作用是多么的重要，因此，建议患者能够进行适当的体育运动，增强体质，避免病情的复发或者加重。