甲亢病人请勿做剧烈运动

甲亢全称甲状腺功能亢进症，甲状腺是位于颈前的一个腺体，相当于人体的发动机，调节身体能量代谢，甲状腺分泌的激素增多就叫做甲亢，甲亢时机体的代谢相当于正常代谢水平调快了一拍。

导致甲亢的原因，现在看来，主要有遗传、环境因素等，需要注意的是，现在门诊里甲亢的患者人数不断增多，大部分都是年轻的白领。另外，在追问病史时，部分患者都提到曾有过工作压力过大、失恋、失业、离婚、亲人去世等重大精神刺激。不良事件导致身体的过度应激，正是诱发甲亢的重要诱因。

甲亢患者容易粗脖子、消瘦，是因为甲亢患者代谢增快，身体也会因此出现一些外观改变，比较常见的就是粗脖子、凸眼等，因为甲亢时肠蠕动增快，很多人出现腹泻、稀便，产热增加，所以患者多汗怕热，食物吸收快，因而多食善饥，体重减轻。

因为甲亢治疗时可能会用到激素，还需要大量补充高热量食物，所以，部分患者接受治疗后会出现“发福”的情形，得了甲亢后，身体的消耗过大，很容易虚弱，但也不能通过剧烈运动来减肥。

得了甲亢后，患者除了外观有改变外，还会出现不明原因的房颤。更危险的是，甲亢还会诱发严重的心脏病，导致心衰。而且，甲亢对机体的损伤也相当严重，会导致生命能量消耗加速，比如造成骨量加快流失引起骨质疏松，这也容易让让患者在运动时，更容易出现骨折等危险情况。

目前，临床对于甲亢的治疗手段比较多，一些患者通过规律服用药物就可以达到根治甲亢，有的患者也可以通过手术等多种方法共同治疗。另外，患者要注意忌碘饮食：海带紫菜不要再吃了，因为这正是合成甲状腺激素的原料，吃得越多亢得越重;另外就是要多摄入高热量食物，以补充身体的过度消耗;注意休息也很重要，甲亢患者因肌体消耗大于合成，因此，比较虚弱，如果甲亢没有控制或者未痊愈，是不建议做剧烈运动的。