甲亢患者不宜长时间看书报

对健康人来说，长期看电视时间较长会引起眼睛疼或者视力下降，然而对甲亢病人来说，本来就很容易患甲亢眼病，再长时间看电视，这样更容易引起眼睛干涩、呕吐或者暂时性失明。

为何甲亢患者而不宜长时间看书报、看电视

眼病是甲亢的三大临床表现之一。比如眼部有异物感、畏光、爱流泪、视力模糊或眼眶发胀，都是甲亢眼病的典型表现。仔细观察还会发现，甲亢患者大多眼球有些向外凸，眨眼少。由于甲亢患者存在眼肌调节障碍，所以任何“劳累”到眼肌的行为，如长时间看电视、看书等，都会成为诱发更严重眼病的催化剂。

对甲亢病人来说，因为荧光屏的跳跃闪动，快捷的切换速度，都会使眼肌处于紧张状态，导致眼部肌肉调节紊乱失衡，引起更严重的眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩等症状，有时还会伴有头晕头痛，甚至出现恶心、呕吐，以及暂时性失明。此外，长时间接触电脑和电视屏发射出的辐射线，会对眼睛产生刺激作用。甲亢病人眼睛的抗辐射能力较正常人低，更易被损伤。

因此，甲亢病人连续看电视、用电脑不要超过两小时，连续看书、看报也要在两个小时以下。

专家提醒，甲亢患者应注意八大事项：

1、保持足够的营养：高热量、高蛋白、高维生素，以及必需的矿物质（钾、钙等），并注意多喝水;

2、忌碘：禁吃紫菜、海带、咸鱼、海鲜等含碘高的食物;平时吃的加碘盐可提前放入锅内炒一炒即可;

3、禁忌咖啡、浓茶、烟酒，少吃辛辣、煎炸食品;

4、重病者，应注意休息，不能熬夜;

5、伴有突眼者，少看书报和电视，减少眼的刺激，避免视力疲劳;

6、学会控制自己情绪，家人也应对病人以理解;

7、白细胞总数偏低或粒细胞低者，要注意预防感染，预防甲亢危象。

8、女性甲亢未有效控制者不宜妊娠，哺乳期的妇女不宜哺乳。