甲状腺患者如何摄入碘

在甲状腺疾病的发病中，环境饮食我们考虑的一方面，而面对甲状腺患者不断的增加，碘元素对甲状腺的影响不容我们忽视!特别是对于摄碘不足或过多的情况。那么，甲状腺患者如何摄入碘呢?

甲状腺是多种原因造成的甲状腺功能增强、减弱，合成和分泌甲状腺激素过多、过少，所导致的一种常见内分泌疾病，主要包括：甲状腺机能亢进（俗称甲亢）、甲状腺功能减退（俗称甲减）、甲状腺炎、甲状腺肿、甲状腺瘤、甲状腺癌。那么，甲状腺患者如何摄入碘呢?

在甲状腺激素的合成中，碘元素重要的组成元素。不过说到平时我们的饮食，您是否对于碘盐和无碘盐有所区分呢?在关于甲状腺疾病与碘元素的关系中，可谓是“相爱相杀”。部分患上甲状腺疾病的人要补碘，也有的甲状腺疾病患者要禁碘。

在对碘的摄取中，我们主要是通过饮用水，粮食，蔬菜和周围环境中。而针对于不同的地区，市民朋友摄入的碘的途径和量都是有所差异的。

碘元素与甲状腺如何相处呢?由于缺碘是引起的甲状腺病患者可以适量补充一些碘。如在饮食上宜常吃含碘的食物，宜吃加碘的盐，宜吃海鱼水产品，宜食贝类海鲜，也宜吃含维生素丰富的水果蔬菜;忌吃有抑制人体对碘吸收作用的食物。

除了对碘元素与甲状腺如何相处的介绍之外，日常下面护理措施也要特别注意：

远离污染：

我们日常居住的环境与甲状腺病的发生有密切关系。外界环境因素，如空气、土壤、水以及食物中的有害化学物质都会刺激甲状腺。要预防甲状腺的发生，那么防止环境污染，远离有害化学物质，对于预防甲状腺疾病有重要意义。

定期随访：

甲状腺结节病人应定期去医院检查甲状腺功能、甲状腺B超、扫描、CT等，以确定甲状腺结节的状态，甲状腺激素水平如何，以明确是否需要修正治疗方.

关于碘元素与甲状腺如何相处的初步介绍就到这里，相信通过对本文的内容了解，能促进大家对甲状腺更科学的防治，避免病情对身体的危害。