甲状腺肿瘤常识及饮食禁忌

甲状腺癌是指发生于甲状腺腺体的恶性肿瘤，一般质地较硬，表面不光滑，活动度差，不移动，为孤立性肿块，吞咽时肿块活动受限或牵拉皮肤，有进行性声音嘶哑、吞咽障碍、呼吸困难等症状，需要经过甲状腺扫描，细针抽吸细胞学检查方可确诊。

甲状腺肿瘤是好发于颈前部，形状似核桃，质地较硬，可随吞咽而上下活动的颈部慢性病变。甲状腺肿瘤发病的原因目前还不十分清楚，发病初期一般无明显症状，不痛、不痒，不影响说话、吃饭，所以，通常当人们体检时才被发现。

当人们发现自己患有甲状腺肿瘤后，一般都采取手术治疗的方法切除肿瘤，但是术后极易复发，复发率高达20%以上。尤其值得警惕的是，甲状腺肿瘤的癌变率达10%左右。

由于甲状腺肿瘤发病的原因目前还不太清楚，所以，也没有特别好的预防手段。在日常饮食中应注意如下事项：

1、忌食：油腻（如公鸡肉、鹅肉、猪头肉、牛羊肉、鲤鱼、虾、蟹等）、辛辣（如生葱、生姜、生蒜、辣椒等）、煎炸食品。

2、禁烟禁酒。

3、多食海带、紫菜及新鲜的蔬菜、水果。

不过，定期体检是及早发现甲状腺肿瘤的好方法。此外，心理学家认为，肿瘤的发生与人们的心情有很大联系，心情长期忧郁、愁闷，极易诱发癌症，因此，人们不要被坏心情所困扰，要学会宣泄，让自己有一个好心情。

心理学家认为，肿瘤的发生与人们的心情有很大联系，心情长期忧郁、愁闷，极易诱发癌症，因此，人们不要被坏心情所困扰，学会宣泄，使自己时刻有一个好心情。