得了甲减有什么忌口的

甲减疾病一旦患发要及时的去医院治疗，同时也要做好甲减疾病的日常饮食护理工作，忌口的食物都不能吃，那么得了甲减有什么忌口的呢?大家对这个问题了解吗?下面我们就请专家为大家做下详细的介绍。

得了甲减有什么忌口的：

1、尽量少食胆固醇多的食物,如动物的内脏等,每日脂肪供给占总热量20%左右,以免导致血管的硬化和肾脏疾病的发生。

2、免食过咸的食品,如腊鱼,腌菜等盐多的食品.需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘.。

3、尽量不要空腹进行体育锻炼,如需长时间的完成某项工作和重体力劳动时,要适当增加食物和加强营养成分。

4、外出时,应尽量携带部分食品,以便就餐不及时而补充营养.但忌吃生冷之品,避免受凉。

5、忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

6、菜时要注意，碘盐不宜放入沸油中炒，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。