甲亢患者应对夏季出汗5对策

夏天到了，许多甲亢患者身体发热出汗，痛苦难耐，这是为什么呢?中医认为，汗是人体津液的组成部分，由体内阳气蒸化津液自肌肤达于体表而成。甲亢患者胃阴虚火旺，导致多食易饥，身体怕热出汗。那该怎么样来应对呢?

1.积极治疗甲亢，按照医嘱及时定量服药，控制病情，病情好转后，怕热出汗也会随之消失。

2.保持心情平静，不要有太多的压力和负担。紧张导致心跳加快，情绪不稳定，思虑过多也会消耗身体能量进而转变成热量导致出汗。

3.甲亢患者多食易饿，要保证足够的食物供应，多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，少吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。吃辛辣食物容易引起身体发热出汗。

4.甲亢患者避免劳累和过度运动，尤其在炎炎夏日，应避免在日光下过多的运动，否则会加重身体负担，造成大量出汗。

5.适当地准备一些冷饮来降温止汗。