夏季是甲亢的高发季

近期由于天气炎热，甲亢患者门诊量激增一倍，平时只有五六个，这几天最多达十个，且近七成是复发患者，专家指出，在夏季，人体的新陈代谢旺盛，在燥热的天气里，体内的水分和营养更容易流失，再加上酷热难眠，情绪不稳定，很容易造成内分泌失调，从而诱发甲亢。

专家介绍说，目前甲亢在20岁至40岁的人群中发病率最高。由于女性比较敏感，内分泌比较容易紊乱的生理特点，女性甲亢的发病率远远高于男性，大约高出3至4倍左右。而在女性当中，年轻女性的甲亢比例也正在逐步攀升。引发甲亢的原因是多方面的，现代社会竞争激烈、职场压力增大、精神紧张，可能会导致年轻女性内分泌活跃、情绪相对容易激动，当遇到精神刺激等诱因时，就容易诱甲亢。除此之外，这也与生活作息不规律有关。

按时用药：遵从医嘱，按时、按量服药，不可随意停药或改变药物剂量，需要减量或增加药量及其它药物时应征得医生的同意，以免引起意外发生。

调畅情志：精神刺激是本病发生的常见诱因，常因忧虑、情绪不安、精神紧张而症状加重。因此，甲亢病人要注意调畅情志，修身养性，要遇事不怒，静心休养，常听优雅动听的音乐，养成种花、养鱼、养鸟等习惯，以怡情养性，安静神志，逐渐消除精神症状。

劳逸结合：病人发病期间，应适当卧床休息。休息环境要安静，空气要流通。病轻者可下床轻微活动，以不感到疲劳为度，不宜过多操劳家务。当病情稳定后，应参与一些有益的活动、工作，以调节生活乐趣，但不宜过劳，也不宜长期病休。

饮食宜忌：烟酒可促使病人兴奋、激动，甚至烦躁，心跳加快，会加重病情，需戒烟忌酒。禁用咖啡、浓茶等各种刺激性食品，尽量减少病人的过度兴奋。

多饮茶水：甲亢病人由于基础代谢加快，汗出增多，易至体内水份缺乏，因此甲亢病人要多喝水，每天宜1500～3000ml，及时补充因多汗而丢失的水分，可以喝淡茶、冷开水及其它的饮料等，但不要饮浓茶、咖啡等，因浓茶、咖啡含有茶碱，可使中枢神经兴奋性增强，加剧甲亢的兴奋、激动等症。