甲减甲亢的区别和治疗

甲减甲亢是临床上常见的内分泌疾病，它是由于甲状腺激素缺乏或不足或对其不反应致机体代谢活动下降而引起的。甲减甲亢的患者多见于女性，相较于甲亢的治疗而言，它的疗程会较长一点。当然，甲减甲亢的饮食起居上也有需要注意的事项!

甲减甲亢饮食宜忌最重要

甲减甲亢的饮食起居注意事项最主要的是食物要温补，不要寒凉，甲减甲亢患者要吃适量的碘盐，适量就可以，不吃过量，以免起反效果。在起居上要早睡早起，养成早上晨跑的好习惯!

甲减甲亢宜温补，忌寒凉

从中医的角度来说，各种食物有寒凉温热之性，如众所周知的多吃辛辣容易上火，多吃冷饮就容易伤胃。中医认为阳气有温煦机体、促进气血运行的作用，阳虚则寒。甲减甲亢患者喜热、怕冷、乏力，多属中医的阳虚，适宜进食温补。在肉类食品中，狗肉、鹿肉、羊肉、牛肉等性属温热滋补，适宜甲减甲亢患者在冬季食用。从现代医学角度讲，蛋白质摄入不足时，甲状腺功能有低下趋势，供应足够的蛋白质和热量，能改善甲状腺功能。蔬菜中韭菜、山饕可以温阳健脾，瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳，甲减甲亢患者宜多食用。但寒凉生冷之品如西瓜、冷饮、苦瓜、菊花茶等则少吃为好。

碘是制造甲状腺激素的原料，海产品含碘丰富。甲减甲亢患者甲状腺激素不足，多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成，还有软坚散结作用，对抑制甲状腺肿大和结节有帮助。因此，甲减甲亢患者宜食用海产品如牡蛎、海带、海参、虾、紫菜等。但螃蟹性凉不宜多吃，我们平时吃螃蟹沾姜末也是为了避免其寒性。由于甲减甲亢患者胃肠功能减弱，容易出现消化不良、腹胀等问题，食用海产品清蒸，不仅能保持味道的鲜美，还避免油腻，减轻胃肠负担。

甲减甲亢宜低盐，忌偏咸

甲减甲亢患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减甲亢患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。

搓手暖脚促循环

甲减甲亢患者末梢循环不好，容易手足发凉，四肢欠温，在天气寒冷时，这些身体暴露的部位就更容易受寒。中医学认为，阴经、阳经等十二经脉多在手指处交会，手上有许多穴位，经常搓揉按摩不仅可活动关节，有利气血经脉通畅，升提阳气防寒保暖，还可以帮助甲减甲亢患者缓解手胀、晨起手指关节僵硬症状。这种保健方法十分简便，您在看电视或坐车的时候都可以做。老百姓还常说寒从脚下起，护好脚身上就暖，这是有一定科学道理的。甲减甲亢患者每天晚上睡前用一盆热水泡脚半小时，边泡边搓，不仅能促进血液循环，还能改善睡眠，与现在社会上流行的足疗有相似作用，可谓免费的家庭足疗。

TH磁药免疫平衡疗法治疗甲状腺疾病时通经活络，激发阳气，进而理气止痛，协调脏腑，双向调节人体免疫功能。

温馨小贴士;甲减的危害遍布比较广，对于身体不同部位都存在一定的破坏作用。专家建议发现甲减一定要早日治疗，以免耽误病情。