甲状腺炎患者保健常识

甲状腺炎这种疾病大部分人都应该知道，它还有另外一个名字“大脖子病”。这种疾病对于人体的危害是很大的，所以患者们应该及时进行治疗，并且在饮食上要有所注意。下面就请专家为大家介绍一下甲状腺炎饮食禁忌。

1、甲状腺炎的饮食禁忌--甲状腺机能亢进患者：

（1）不要做高温及费力的运动。

（2）避免咖啡、浓茶，以免刺激或加重心悸、不安甚至失眠。

（3）初期少吃含碘高的海产、盐焗鸡、榴莲、栗子、花生、芒果;病情明显好转时，就可以适量进食，不必再戒口。

（4）禁食辛辣食物，避免煎、炸、烧烤食物及油腻重口味。

（5）舒解压力。

（6）生产后甲状腺功能常会出现变化，应密切注意。

（7）远离烟、酒及食物添加物，内含的毒素会伤害甲状腺细胞产生炎症或免疫抗体干扰免疫功能，甚至产生突眼症的机率增加8倍。

（8）有甲状腺风暴时医师会给予碘化钾药水，为的是可以增加甲状腺荷尔蒙贮存量，并减少释出，但过量会影响抗甲状腺治疗。

2、甲状腺炎的饮食禁忌--甲状腺机能低下患者：

（1）尽量少吃冰冻饮料及冰冻食物。

（2）不必戒食海产类，但要注意缺碘或碘过多都有可能产生低能症。

（3）甲低者常合并胆固醇升高，可食用生姜来平衡。

3、甲状腺炎的饮食禁忌--甲状腺肿大、结节或囊肿但荷尔蒙正常的患者：

（1）尽量少吃容易引起甲状腺肿大的食品：甘蓝菜、花椰菜、大白菜、栗米、栗子、树薯、玉米、竹笋、甘薯、大豆、青豆、豆浆、豆腐、洋葱、大蒜、花生、榴莲、芒果。

（2）少接触含氯、氟、溴化物的水或物品。

（3）摄取适当的含碘食品

（4）尽量饮用自来水或蒸馏水，少用井水。

通过上面所介绍的内容，大家对于甲状腺炎饮食禁忌应该有了一定的了解了吧。希望患者们可以严格的遵守，以免使得病情加重。