应该怎么调养甲状腺结节

只要一提到甲状腺结节，很多的患者都觉得很难以治疗，主要是因为甲状腺结节过于顽固所导致，甲状腺结节的治疗方法如果没有选对，就会给健康带来很大的伤害，因此，当甲状腺结节出现的时候，及时的治疗是很关键的，下面我们就一起来了解一下甲状腺结节要怎样调养治疗吧。

甲状腺结节要怎样调养?

1、补充蛋白质

补充患者每天所需要的蛋白质，由于患者的代谢速度加快，所以对蛋白质的需要量也会增加，应该保证补充，患者可以吃肉、鸡蛋、牛奶等来摄取蛋白质。

2、补充热量

同时补充足够的热量是很重要的，因为甲状腺功能亢进症，会使身体新陈代谢增加热量消耗的速度，所以每一天都可以增加所需的热量。维生素的补充也很重要，因为热量的增加，使维生素的需求也增加，所以要注意及时补充。

3、补碘

甲状腺结节饮食要注意适量的进行补碘，但是不能过多。碘是甲状腺素合成的重要原料，当甲状腺吸收的碘增加可以增加，可以加大甲状腺素储存并且减少其释放，但如果过度就会使甲状腺素治疗受到影响。碘的总需求量，成年男性大概是120~165微克，成年女性100~115微克。如果孕妇必须增加10—15，哺乳期妇女应增加25微克。

4、补充蔬菜

患者可以多吃绿色叶菜类蔬菜，肉类，蛋累，牛奶和谷物，能适当的吃海带和海产品，而且要注意食用碘盐。

5、忌刺激

最后，病人一定要避免刺激性食物，如茶，咖啡等，而且还要忌烟戒酒。