导致肾结石的四个原因

肾结石患者应该有个好的心理，肾结石疾病的影响也是说大很大，说小很小的，只要是肾结石患者认真的正确的面对疾病，肾结石疾病在不久的将来是可以治疗的，人们要注意了解其中的原因，四个导致肾结石的原因：

■一、不良饮食习惯导致肾结石

1、蛋白质的摄取量，与肾结石直接关联。因为高蛋白饮食能促进尿液中钙的排泄，形成高尿钙;此外，高蛋白饮食通常都富含嘌呤，从而增加尿酸结石的危险性。

2、高嘌呤饮食，如海鲜、猪肝、猪肾等动物内脏，各种肉汤、猪肉、牛肉等，含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后要进行新陈代谢，其最终产物是尿酸。尿中尿酸排出过多可形成尿酸结石。

3、糖，尤其是乳糖，能促进钙的吸收，可能导致草酸钙在体内的积存。专家们发现：不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均有所上升。

4、脂肪通过调节机体前列素的分泌，影响肾脏排泄钙的能力。

■二、其它疾病导致肾结石的发生。

结石的发生，也有可能与病人的其它疾病有关系，如有甲状旁腺亢进的患者肾结石发生的机会就高。

■三、工作关系导致肾结石。

结石的发生还与职业有关，如炼钢工人，平日里出汗很多，就容易出现结石。

■四、不运动导致肾结石。

在饮食正常的情况下是不会缺少钙的。晒太阳有助于钙的吸收，但其实运动吸收钙最多，因为要成骨的话就需要运动的，所以运动员的骨骼是最粗壮的，运动可以帮助钙沉淀到骨头上，但是不运动，钙则会从骨头析出到血液里面，到尿液里去的。所以单纯补钙不运动则会增加结石的发生。

通过上述介绍，相信大家对肾结石的病因已经有了大致的了解。在这里，要提醒大家的是，在日常生活中一定要注意预防这类疾病的发生，因为它影响到了人体正常的生理机能，带来的痛苦往往会更深。