造成肾结石的原因有哪些都呢

冰冻三尺非一日之寒，肾结石的形成也非一日之功，那么造成肾结石的原因有哪些？主要有以下两点。饮食失调。从肾结石的成分来看，80%以上的肾结石患者都是草酸钙结石，过量的食用草酸的含量高的食物如：菠菜、豆类、可可、茶叶、桔子、番茄、竹笋，会增加体内草酸钙的沉积，长时间就会聚集成结石草酸沉淀并结晶是造成肾结石一个因素。另有一部分患者经常食用嘌呤成分较高的食物如，动物内脏、海产食品、花生、啤酒等所含的，导致嘌呤代谢失常，经过新陈代谢形成尿酸，嘌呤代谢失常草酸盐便在尿液中沉淀形成肾结石。

生活饮食不规律。甚多肾结石患者都有平时饮食不规律，暴饮暴食，不喝水，不运动的习惯，而这些习惯也成为结石形成的温床。人体的消化功能都是有限的，暴饮暴食，不喝水，不经常运动，食物不能进行正常的消化和吸收，也无法及时有效地通过多余的钙、草酸、尿酸排出体外时间久了，就会慢慢形成结石