肾结石患者如何科学饮食

肾结石患者如何科学饮食？肾结石患者的科学饮食，要从生活中的一些小事开始做起，也许我们了解的只是一个皮毛。下面我们来详细的看一下：

1、饮食品种须丰富

2、预防法宝：大量喝水喝水少是结石形成的直接原因：一则，喝水少，尿少，钙盐通过尿液排出得少，滞留体内，易形成钙盐结石。二则，尿浓度高，高浓度的盐类及矿物质也容易沉积，形成结石。人体排尿时必须经过肾、输尿管、膀胱，在这三处，结石掉到哪里，哪里就有结石。

3、要有足够多的尿量晨起一杯水、晚睡前一杯水、日间均匀地多喝水，天热出汗多时，再适当增加喝白开水的量，普通人要使排尿量保持在一日（24小时）内有2000毫升左右，肾结石患者最好使每日的排尿量保持在3000毫升左右，可有效地预防肾结石。

4、防钙结石偏方

（1）柠檬：研究发现，喝些柠檬水或柠檬汁，使尿液呈酸性，从而阻止钙结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉。

（2）乌梅：将乌梅用沸水冲泡后当茶饮用，也同样能起到酸化尿液的作用。

5、防尿酸结石良方高尿酸人群或痛风患者体内尿酸浓度较高，易形成尿酸结石。与钙结石不同，尿酸结石在碱性环境下易于溶解。这类人群除了要避免吃含嘌呤丰富的食品外，还需要多吃新鲜蔬菜和水果，使尿液呈碱性。

肾结石患者如何科学饮食？肾结石患者如何科学饮食，以上为大家做了一个详细的介绍。希望能对患者的日常饮食有所帮助。最后，祝愿广大患者早日康复。