侧睡会导致肾结石吗？

侧睡会导致肾结石吗？每个人都有自己喜欢的睡觉姿势，尤其是侧睡，是大多数的选择，但是不适当的的睡姿会危害您的身体健康你知道吗？国外一项研究表明，长期侧身睡觉，可能导致靠床一侧的肾脏发生肾结石。肾病专家为大家详细介绍：

侧睡会导致肾结石吗？这项研究选择了110例单侧肾结石患者进行了一项为期两年的研究。结果发现，在93例习惯侧身睡眠的患者中，3/4的结石出现在靠床一侧的肾脏。该研究发表在近期出版的泌尿外科学杂志上。对于这个结果，专家分析，肾结石的发生，主要是尿液中含有很多可以形成结石的成分，如果经常一侧睡觉，靠床一侧的肾脏会因为暂时的肾脏血液循环缓慢，对形成结石的物质清除能力下降，使肾结石发生。

侧睡会导致肾结石吗？尿路感染、肾脏和代谢性异常（如高尿酸血症患者）以及维生素D、钙摄入过多等都是结石形成的高危因素，有这些病症的人，就要有意识地在睡眠过程中经常改变睡眠姿势，以防单侧肾结石的发生。

以上就是关于侧睡会导致肾结石吗的介绍，你是否了解了呢？适当的换个睡姿，也许就能换来健康好身体呢！祝身体健康！>>>>>过量食用酸菜易发生肾结石