女性春季要做好预防阴道炎的工作识

很多女孩为了追求时尚，成为孙燕姿、张柏芝这类的“骨感型美女”，一到了接近夏天这个“群舞飞扬”的季节，为了能穿上热裤都开始疯狂的减肥，夏天许多女孩盲目追求漂亮的身材，过度节食，造成体内脂肪储存不足，导致月经量少，紊乱甚至闭经。而且，热裤虽然能够显现你的完美身材，但是热裤包的很紧，会导致下身不透气，很容易导致细菌的生长，从而引发阴道炎。

春天是阴道炎的高发季节,许多女性因外阴部瘙痒、白带异常而坐卧不安,有的还伴有小便时疼痛不适,严重影响着生活质量。那么春天如何预防阴道炎呢?由于社会生活方式的复杂多样,有的年轻女性甚至怀疑自己得了妇科病,但又羞于启齿，最后酿成不良后果。所以做好预防阴道炎的工作极其重要，下面让大厨艺小编为广大的女性朋友们做个详细的介绍;

1、春天要预防阴道炎，首先要养成健康的生活习惯，规律起居饮食，宜清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，经常锻炼身体，提高机体免疫力。饮食要多食清淡的食物，不饮酒，不抽烟，不食辛辣之物，注意饮食营养，宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅，宜多饮水，防止合并尿道感染。

2、少去公共场所可以减少患有阴道炎的几率，比如说公共浴室、公共浴室、坐式的公厕等。提倡淋浴，尽量避免坐式马桶，浴后不直接坐在浴室座椅上，不在消毒不严的泳池内游泳。

3、女性预防性阴道炎首先要注意个人卫生，每日使用温水清洗外阴，不要用各种洗液、药水冲洗外阴及阴道。不用卫生护垫，每天更换内裤，穿纯棉内裤，保持外阴清洁、干燥，内裤不与其他衣物混洗，洗后最好在阳光下晒干。

4、预防阴道炎避免不洁是关键，在进行性生活前后要及时清洗外阴;避免频繁性生活，使用避孕套可以预防阴道炎，月经期应禁止。