预防精神分裂症最好的方法

精神分裂症属于生活中多见的精神疾病了，很多的朋友会出现此病的症状，带给他们较多的心理障碍，为此我们应当将精神分裂症认识清楚，注意做一些此病的预防工作才行，那么有哪些措施可以有效的预防精神分裂症呢。

精神分裂症（schizophrenia）是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病，美国六个区的调查资料显示，其年发病率为0.43%～0.69%，15岁以上为0.30%～1.20%，我国部分地区为0.09%，根据国际精神分裂症试点调查（IPSS）资料，18个国家的20个中心，历时20多年调查3000多人的调查报告，一般人群中精神分裂症年发病率在0.2%～0.6%之间，平均0.3%。

精神卫生工作提出了“三级预防”的概念，一级预防是指从病因发病机理方面采取措施，预防疾病的发生。二级预防指早期发现，早期诊断和早期治疗。三级预防指预防复发和防止残疾。精神分裂症的发病原因及发病机理迄今尚未充分阐明，所以一级预防难以实施。在二级预防方面，国内外学者作了大量的工作，如诊断标准的统一、标准评定量表的使用、对疾病进行早期的心理社会干预，使二级预防工作进展较快。三级预防主要指康复，指利用尽可能取得的条件和时机采取综合的手段，使患者达到最大限度的功能恢复。精神分裂症病人复发率高，及时采取有效措施，尽量让病人不复发或少复发，是重要的防治措施，可以从以下几方面入手：

出院前的心理治疗：在精神分裂症病人经住院治疗大部分精神症状消失后，自知力部分恢复，通过心理治疗，帮助病人认识自己的精神症状变化的情况，鼓励病人树立战胜疾病的信心，教会病人一些防治疾病复发的方法。对患者家属进行健康教育，使病人得到医疗性监护的保证及心理上的支持。建立定期门诊随访制度，指导患者服用适量的维持治疗药物，通过药物治疗预防复发，研究表明，维持服药治疗可以有效降低复发率。提高全社会的心理卫生知识水平，可以从社区开始进行精神卫生知识的宣教工作，在有条件的社区建立日间工疗站，为精神分裂症病人营造良好的社会环境，帮助他们重返社会。

很多时候这成年精神分裂症预防大多数是要注意人身及交通安全，才能做好防止颅脑外伤的发生。很多时候这外伤导致的精神分裂症发生率为0.5%～50%，从而会使昏迷时间越长，脑实质损伤越重，发生率越高。例如说急性期颅内血肿压迫，从而会让你的脑实质损伤后水肿导致的颅内高压，所以说这都可导致成年精神分裂症发作，还有就是颅脑手术后的损伤、或者是脑挫裂伤后脑萎缩导致大脑供血不足，所以说这脑细胞功能紊乱，发生成年精神分裂症。日常生活中成年精神分裂症的相关预防要避免大量饮酒从而这所致的酒精中毒后精神分裂症。就是因为长期大量饮酒除可引起胃炎、或者是胰腺炎、肝损害、心律失常、这样才能造血功能和免疫功能异常外，所以说最主要的是神经系统毒性，还有就是使体内维生素b1缺乏，从而这造成脑组织代谢障碍。

在看到了以上的知识之后，大家应当清楚的了解到了精神分裂症的预防措施是什么了，这种疾病是目前来看危害性极强的，会让患者的精神状况过度紧张，对于生活也会带来影响，大家应当多了解精神分裂症的知识才可以。