有效预防精神分裂症的办法

精神分裂症在精神疾病中极为严重的一种，而且相当多见，这种疾病的出现伤害到了较多的朋友，生活中我们需要去做好预防精神分裂症的工作，从而能降低精神分裂症的发病率，往下看了解一下此病的预防措施会有哪些呢。

精神分裂症的预防措施：

1、长期服接受医生咨询。定期复查，根据病情调物，及时心理疏导，是预防复发的有效措施。社区要有一定的精神病防治机构。吸取病人参加工作和活动，避免歧视和增加治愈疾病的信心，可减少发病机率。

2、保持和谐的家庭关系和良好的家庭气氛。家庭成员了解病人的病情，并学习有关防治知识，尊重和关心病人，有利于防止复发。帮助病人保持平和的心态。克服性格上的弱点，如孤僻、急燥、意志薄弱和兴趣狭窄等，学会自我调节感情，以增强抗病能力。

3、彻底治疗。特别是首次治疗尽可能听从医生的意见，彻底治疗以防后患。临床上有相当一部分病人因治疗不彻底，留有残余病状，回家没几个月甚至只有二十几天就复发。再次治疗，疗效不如首次治疗好。继续坚持服药。目前认为是减少复发最有效的办法。不要认为病好了，不需要在服药，也不要认为长期服药会令你脑子变坏（事实上不会），更不要存有侥幸心理，大量资料表明，自行减或停止服药，70%会导致复发。

精神分裂症的治疗三核心：

一、患者频繁更换医生，患者求治之心十分迫切，常出现一个病人同时到多家医院问诊的情况。另外可能因为与主治医生之间存在疑问、分歧与矛盾，因此频繁更换主治大夫。

二、精神分裂症患者不坚持治疗，出于经济、时间等各方面因素考虑，一部分精神分裂症患者在病情稳定后，治疗松懈了，也不坚持复诊了。实际上，这种情况很有可能导致病情的反复。病情复发后，不仅治疗难度增加，也给患者家庭造成沉重的经济负担。

三、患者长期依赖药物，一部分患者认为只要坚持服药就能消除疾病症状，这是存在偏差的。精神分裂症是一种精神障碍疾病，患者通常存在心理障碍，因此在药物控制的同时，也需要通过心理干预和仪器治疗来稳定患者情绪。

上面的相关知识介绍的就是可以预防精神分裂症的措施了，这种疾病带来了较多的伤害，而且困扰到了患者的生活，希望大家都可以将精神分裂症加以关注，需要在平时的生活中进行精神分裂症的预防，调理好自己的心态。