可以预防精神分裂症的措施是什么

精神分裂症是当前发病率较高的精神疾病了，会给患者带来很多的生活困扰，导致他们的精神特别的恍惚，从而危害到了他们的身体健康，精神分裂症是需要及早的进行预防的，到底有什么样的办法可以预防精神分裂症呢。

精神分裂症的预防办法：

1、长期服接受医生咨询。定期复查，根据病情调物，及时心理疏导，是预防复发的有效措施。

2、社区要有一定的精神病防治机构。吸取病人参加工作和活动，避免歧视和增加治愈疾病的信心，可减少发病机率。

3、保持和谐的家庭关系和良好的家庭气氛。家庭成员了解病人的病情，并学习有关防治知识，尊重和关心病人，有利于防止复发。

4、帮助病人保持平和的心态。克服性格上的弱点，如孤僻、急燥、意志薄弱和兴趣狭窄等，学会自我调节感情，以增强抗病能力。

5、彻底治疗。特别是首次治疗尽可能听从医生的意见，彻底治疗以防后患。临床上有相当一部分病人因治疗不彻底，留有残余病状，回家没几个月甚至只有二十几天就复发。再次治疗，疗效不如首次治疗好。

6、继续坚持服药。目前认为是减少复发最有效的办法。不要认为病好了，不需要在服药，也不要认为长期服药会令你脑子变坏（事实上不会），更不要存有侥幸心理，大量资料表明，自行减或停止服药，70%会导致复发。

精神分裂症的治疗办法：

1、个别心理治疗：是根据患者个人的临床情况、应对能力及个人意愿，采用支持性心理治疗技术，对患者进行心理治疗干预，以减少复发，减少社会应激，增进社会及职业功能。理想的个人心理治疗最好以富于同情、善解人意的持续性的人际关系为基础。结合各种不同的治疗技术。其具体治疗目标应按疾病的不同时期进行规划。较适合于精神分裂症的心理治疗技术有激励疗法和行为治疗等。

2、艺术及职业训练：音乐、艺术、职业及其他活动的治疗，在促进患者重新接触现实世界方面是很有价值的。缄默、孤独、木僵的患者，往往会对音乐和舞蹈做出反应，用这种方法可以促使这类患者慢慢与现实联系。这些辅助治疗一般在同其他方法相协调时最能发挥作用。

3、家庭干预：家庭干预的一条指导性原则是家属应尽最大可能参与并投入到心理治疗中。通过对家属的教育、指导及支持可使患者获益。家庭干预的目标包括降低复发、改善功能、减少家庭负担，以及提高家庭功能。所有方法均强调家庭参与治疗和齐心协力的重要性。常见的方法有关于疾病及其病程的心理教育，训练应对能力及解决家庭问题的技巧，改善交流及减少应激。一般采取心理教育及行为治疗，有条件时，也可进一步为他们创造有利的环境，帮助患者朝独立生活的方向迈进。

我们认识到了相关的知识之后，清楚的认识到了有哪些办法可以预防精神分裂症了，精神分裂症的出现带给患者的只有痛苦和伤害，为此大家需要重视精神分裂症这种疾病，一旦触及到了该病的话，是需要进行及时的治疗的。