预防精神分裂症的措施主要是什么呢

精神分裂症是目前看来发病率最高的精神疾病了，会给患者朋友的身心带来严重的伤害，并且还会困扰着他们的家人，此病是特别可怕的，所以在日常生活当中我们需要预防精神分裂症，了解一下精神分裂症的预防方法有哪些。

预防精神分裂应该注意哪些问题：

家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，鼓励病人增强信心。

心理测量：有时对病人的情绪、思维等观察不一定详细和准确，而定期和不定期给病人作某些心理测量则可较客观地发现和了解病人的情况，作为观察、了解病情的有效补充;开展遗传咨询，对已处于婚育年龄的精神分裂症病人，在症状没有消失以前，应建议避免结婚和生育，特别是当双方都患过精神分裂症时尤其如此。

定期到门诊复查，使医生连续地、动态地了解病情，使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量。

精神分裂症的原因：

一、年龄因素：青春期是人们走向成熟的一个阶段，植物神经系统不稳定，情绪波动，对外界应力敏感因子。精神分裂症在青春期较为容易发病，对可能发生的变化和内分泌。

二、精神刺激：由于受到一定的精神刺激会使人的心情在突然之间有着较大的变化，所以精神刺激是对精神分裂症的病发有着重大的关联，如自然灾害和人为的不幸，家庭的不幸，生活中各种的不如意都可能导致精神分裂症，这些精神刺激属于心理因素之一，心理负担和心理压力可能是本病的致病因素。

三、性格与环境：一些精神分裂症患者有一个特殊个性，如自闭症，敏感，少言，沉溺于幻想，人格偏离正常被称为精神分裂性人格障碍。一些精神分裂性人格障碍是影响后来发展精神分裂症的主要因素，所以是精神分裂症和人格之间有一定关系。

看到了相关的知识之后，应当知道了如何来进行精神分裂症的预防工作了，精神分裂症的预防应当及时的进行，而且还要注意自己的生活习惯，要让自己开心的生活，不要总是生活在烦恼当中，饮食方面要保持清淡才行。