哪些方法可以治疗狂躁症呢

狂躁症是十分可怕的一种精神方面的疾病了，严重的影响了患者的生活，危害到了患者朋友的身心健康，大家必须要清楚的了解狂躁症知识，多多了解该病的治疗办法才可以，那么有效治疗狂躁症的措施会有哪些呢，往下看认识一下吧。

狂躁症的治疗：

一、心理调整。狂躁症的人总不能安定下来，应该试着调整自己的生活规律，少参加聚会，给自己多些独处的时间，可以听节奏舒缓的音乐让自己安静下来。不要拼命的去说话，克制自己。问问自己的内心到底想干什么，认识自己的真心。

二、饮食调节。躁狂症精力本来就旺盛了，所以避免吃含咖啡因等兴奋类的食品，如可乐、茶、咖啡等。多吃蔬菜，切勿食用太多的面包，应该选择全麦谷物。狂躁症患者如果出现失眠的话，睡前可以喝些牛奶来促进睡眠。

三、居住环境的调整。狂躁症的治疗还需要进行居住环境调整，这也是一种常见的治疗方法。躁狂症者的房间应该以冷色调为主，千万不要采用红，黄色来装饰。布置应该简。另外，发病期间，不要去打扰躁狂症者。

狂躁症的护理：

1、注意患者的饮食：饮食对于狂躁症患者的情绪影响很大，在生活中，我们要注意饮食的均衡摄入的情况，尽量多吃清淡的食物，避免吃太多油腻的食物，同时也要帮助患者合理睡眠，规律作息，以免因为睡眠不足引发狂躁症。

2、保持环境安静：狂躁症的发病与生活环境有密切关系，所以当狂躁症患者处在发病期的时候，我们应该不要和患者说有敌意的话，也不要长时间的看电视、建议让患者多休息，并保持周围环境的安静，房间以冷色调为主，以便稳定患者情绪。

3、远离玩刺激游戏：有些狂躁症患者喜欢刺激的有效，比如超速驾驶等，作为家人应该要多留意患者这方面的情况，不要让患者继续玩这种刺激类的游戏，同时要注意季节变化的情况，提防病人因为季节的变化出现意外的伤害。

狂躁症这种疾病的治疗办法先介绍这么多了，狂躁症疾病的病因是复杂的，带来了很多的困扰，因此我们需要多多了解关于狂躁症的知识，特别是要将此病的治疗方法引起重视，在平时应当做好狂躁症的预防，平时还要多多注意休息。