护理老年痴呆注意的事项

对于护理老年痴呆注意的事项你了解多少?朋友们有没有注意到自己的身边的朋友记忆力退化了很多，尤其是老年人，这是什么原因呢?您想过这个问题吗?可能您对老年朋友不多关注，现在是老年痴呆越来愈多，给日常生活造成的困惑都是比较大的，老年痴呆的护理需要患者怎样做呢?

护理老年痴呆注意这些

1、生活要有规律。按时作息，劳逸结合，保证充足的睡眠，睡前不要喝浓茶或咖啡等有剌激性饮品，不能过于兴奋，轻松地聊天闲谈，以温水洗脸脚，平静入睡晨起适度活动，生活内容要丰富，既不要无所事事，寂寞无聊，又不要过于劳累，缺乏休息。

2、老年痴呆的饮食护理：要少食动物脂肪凤豆油、菜油代替猪油，对富含胆固醇的食品如动物内脏、蛋黄、鱼籽、鳗鱼等要加以限制。食物宜以素净清淡为主，溏和盐均不宜过多，还应有必要的维生素等营养物质，适量多进食蔬菜、豆制口、瘦肉和水果等。

3、适当参加体育活动。“生命在于运动”，但要量力而行，循序渐进，做些符合本人年龄和健康状况的体育锻炼，如体操、跑步、舞剑、打拳和球类活动、散步等。

4、情绪要平稳。不要观看剌激性很大的电视节目、电影和参加赌博。参加文娱活动（如打牌等）也应适当，不要日以继夜，影响休息。

5、理解和宽容患者：要耐心听取患者的诉说，对于患者的唠叨不要横加阻止或指责。不能使用伤害感情或损害患者自尊心的语言和行为，不能因为患病患者固执、摔打东西、外出迷路等而对其他进入人格侮辱，或采用关、锁的方法来处理。

加强脑力活动能预防老年痴呆：

1、女性适当补充雌激素

很多人认为雌激素可以促进神经传导液的产生以及新神经细胞的成长，同时促进血液循环以及单糖在大脑的作用。

2、足够的睡眠

随着年龄的增长，老年人的睡眠时间也随之减少，睡眠质量也越来越差，但是应该至少保持每天6小时以上的睡眠。

3、注意饮食

有人说芝麻、核桃等硬壳食物是益智食品，有益大脑健康，可以考虑适当多吃一些。其实，养成平衡而低脂的饮食习惯是最重要的。大多数人都会从饮食中获得足够的维生素，但是适当补充多种维生素也没什么害处。在中草药中，初步证明：银杏可以稍微减缓老年性痴呆的进展，但没有太大的作用。

温馨提示：家里老人都是非常健康的，老人也是在安度晚年，但是却还是有那么一群患有老年痴呆的朋友被深深打扰，其实在老年痴呆患者接受治疗的同时需要配合的有效的护理，这样会让患者更快的恢复身体健康。