老年痴呆患者家属的心理辅导

在我国，老年痴呆患者越来越多，大多数痴呆患者靠家属在家中护理与照顾，患者家属长期背负沉重的经济和精神负荷。我们应该理解患者家属所面临的困难极其所承受的心理压力。给予他们更多的关心。须针对痴呆患者家属给予适宜的心理支持与干预，这主要包括以下几方面内容。

照顾好自身

首先，照护者须有充分的心理准备及体力准备。在照护过程中，合理安排自己的生活起居，保证饮食的营养搭配和良好的睡眠，每天至少有1小时的空闲时间，通过外出散步、聊天、听音乐等活动放松自己、缓解心理压力。若条件允许，最好能保证每周有1天不照护患者，充分地放松休息。

此外，倾诉是预防家属出现情绪问题的有效途径。全科医生可引导和鼓励患者家属通过适宜的方式宣泄不良情绪。

通过健康教育，修正对痴呆相关知识的错误认知

大部分患者及家属对老年期痴呆的认知存在一定误区。当患者被诊断为痴呆时，部分家属认为这是老年人正常的衰老过程，否认患者患病;或认为痴呆无法治愈而拒绝治疗，故丧失了早期治疗的宝贵时机;直到疾病中晚期，患者出现精神行为异常且无法照护时才带患者就诊。因此，须告知患者家属痴呆的知识，并进行相关的心理教育，修正家属对于治疗的认知误区。

目前，尽管老年期痴呆的病因不明，无法根治，但完全可通过早期诊断、早期治疗及康复措施改善患者的生活质量，延缓其功能衰退，减轻照护者的负担，让患者及家属早期获益。

培训痴呆的照护技能

有些家属对于照护痴呆患者缺乏相应的知识和技能，感到无助。因此，医生须指导患者家属树立正确的照护观念，强调以人为本，将提高患者的生活质量作为目标。

接受患者患病的现实，调整对治疗的期望值

目前，尚无根治痴呆的方法，而家属最难做到的就是接受现实。因此，须修正家属对于治疗、康复及预后的期望。患者是无法彻底治愈的，只要能延缓其病情的发展，生活质量有所提高甚至未下降，社会功能有所改善甚至未减退，就是治疗的进步、家属努力的结果。

在此基础上，可引导家属根据患者的病情和家庭的现实状况，探索积极的应对策略，做力所能及的事，增强照护者的控制感和自主感。

构建社会支持系统

在照护患者的同时，可多和家人、亲戚、朋友等沟通联系，不可封闭自己。

必要时寻求专业人士的帮助甚至药物治疗。

作为患者家属要参加有心理治疗师指导的心理辅导，培养生活兴趣，不要悲观绝望。通过外出散步、聊天、听音乐等活动放松自己、缓解心理压力。