恋物癖的自我治疗方法有哪些呢

在生活中患上恋物癖的人越来越多，该病的发生给患者带来很多的危害，症状也会很多，我们一定要小心谨慎应对，正确面对疾病，下面让我们一起来了解一下该病的自我治疗方法有哪些，希望可以给您带来帮助，一起来看看吧：

“自疗”恋物癖

1、提高自我意识

是要提高认识，分清是非。这种错误的行为是幼稚的，是儿童思维在成人身上的体现。用拿女性用品的方式宣泄自己的性欲，这是成长过程中的倒退行为，其结局是自己贬低自己，走上自毁之路，稍有头脑的人就不会这样干。

2、自己吓唬自己

正确认识偷盗的危害。这些女性物品都是用过的，就很有可能沾染上病菌，偷拿这些会传染给自己，如果当贼抓送到公安部门，对自己的前途都有影响。

3、行为改变

应懂得一些性知识，自己是一个成年人，应树立健康的性意识。人到一定年龄，有性的要求是正常现象。找女朋友谈对象是正当行为，用不着害羞。如果没有这些要求反而不正常了，大大方方去追求自己喜欢的女性。如果自己又有恋物的欲念时，可以给自己一个恶性刺激，如在手腕上套一个橡皮圈，一弹拉橡皮圈时就会很疼痛，以此来控制不好的念头，直到病态现象消失为止。

通过以上内容的了解，我们已经很清楚的知道了恋物癖的自我治疗方法有哪些了，在生活中我们一定要多多了解相关知识，当疾病发生以后，不要过于担心，一定要及时的进行治疗疗，平时还要多注意休息，不要吃辛辣的食物。