恋物癖的自疗方法有哪些

患有恋物癖的人总会有这样一种心理，他们会觉得自己有一种怪病，但是又无法摆脱，该病是一种严重的心理疾病，需要引起我们的关注，下面让我们一起来了解一下该病的自疗方法有哪些，希望可以给大家带来帮助：

“自疗”恋物癖

1、提高自我意识

是要提高认识，分清是非。这种错误的行为是幼稚的，是儿童思维在成人身上的体现。用拿女性用品的方式宣泄自己的性欲，这是成长过程中的倒退行为，其结局是自己贬低自己，走上自毁之路，稍有头脑的人就不会这样干。

2、自己吓唬自己

正确认识偷盗的危害。这些女性物品都是用过的，就很有可能沾染上病菌，偷拿这些会传染给自己，如果当贼抓送到公安部门，对自己的前途都有影响。

3、行为改变

应懂得一些性知识，自己是一个成年人，应树立健康的性意识。人到一定年龄，有性的要求是正常现象。找女朋友谈对象是正当行为，用不着害羞。如果没有这些要求反而不正常了，大大方方去追求自己喜欢的女性。如果自己又有恋物的欲念时，可以给自己一个恶性刺激，如在手腕上套一个橡皮圈，一弹拉橡皮圈时就会很疼痛，以此来控制不好的念头，直到病态现象消失为止。

通过以上内容我们了解到了患上恋物癖是痛苦的，而摆脱痛苦的最好方法就是正视疾病，及早治疗，当我们患上该病以后，一定不要过于担心，及时的进行治疗，并且还要加强护理方面的工作，平时还要多注意休息。