有哪些神经衰弱的常见护理方法

神经衰弱是常见的精神疾病，大家需注意其中的护理，合理的进行饮食，而且也要注意身体调理方法。大家在生活当中，应该注意这种疾病的出现，而且要注意一些护理方法，应该注意患者的身体变化，平时生活当中也要注意调理事项，为了能够有效地进行治疗神经衰弱，需要注意护理，那么，神经衰弱的常见护理方法是什么？

神经衰弱患者护理保健事项：

一、要让患者正确认识疾病，树立起战胜疾病的信心。要认识到它是完全能够治愈的，并不会留任何后遗症。消除对病的焦虑和恐惧，从而阻断焦虑与神经衰弱其他症状相互影响的恶性循环，使症状减轻。

二、亲人和朋友要多给予患者关心，帮助患者找到引起神经衰弱的真正原因，并为患者克服不利因素提供方便。

三、要做到合理用药。常言道“治病必求本”。在重视上述治疗的同时，常辅以药物治疗。

四、鼓励患者参加丰富多彩的文体活动，如跳舞、听音乐会、打乒乓球、练太极拳等。使患者的大脑从紧张、焦虑中解放出来，得以松弛，有助于恢复紊乱了的功能。适当的运动是为了得到更好的休息。要在运动中求休息，求恢复。那些只重视休息，不注意活动的患者，是得不到真正的休息的。

几种治疗神经衰弱的偏方

1、粳米、核桃肉各50克。将粳米加水800毫升，煮成稀粥后，桃仁去皮捣烂，加入稀粥，再用小火煮数滚，见粥稠表面有油为度，温热服食，早晚各1次，连服数天。本方补肾助阳，宁心安神，适用于肾阳不足所致神经衰弱。

2、枸杞子12克，菊花9克，大生地12克，山萸肉9克，丹皮6克，茯神9克，丹参15克，麦冬、酸枣仁各9克，制首乌、龟板各15克。日1剂，水煎服，早晚服。本方滋阴降火，平肝潜阳，宁神定志，适用于阴虚阳亢所致的神经衰弱。

3、菊花、炒决明子若干。其代茶泡服。本方明目、止眩、止痛，适用于神经衰弱。

4、枸杞30克，大枣10枚，鸡蛋2个。放砂锅内加水适量同煮，蛋熟后去壳再共煎片刻，吃蛋喝汤，每天1次，连服数天。本方滋肾养肝，适用于肝肾阴虚所致神经衰弱。

5、枣仁10克，黄花菜20根。将枣、菜炒至半熟，捣碎研成细末，睡前1次服完。本方疏肝健脾，宁心安神，适用于肝气郁结所致神经衰弱。

6、猪脑1只，川芎4.5克，白芷4.5克。将其放人开水后，蒸熟，服食。本方补脑行气活血，止头痛，适用于神经衰弱。

大家需要注意这种疾病的出现，并且要注意调理方法，合理的进行保健，日常生活当中也要注意科学地饮食，要注意精神的调养，给予患者关怀，要注意做到合理用药，有效的进行治疗，而且要注意多休息，进行体育锻炼。