生活中神经衰弱的发生会让患者痛苦不堪,会让他们无法正常的工作,给他们的生活带来了很多的困扰,但是患者本身确不知道是什么样的原因引起了该病,生活中引发该病的原因特别的多,下面让我们一起来了解一下相关知识。
专家指出,神经衰弱患者正确认识神经衰弱,找到自身神经衰弱的病因,对于疾病的康复起着决定性作用。那么,人为什么会神经衰弱呢,我们一起来看一看。
人的大脑具有兴奋和抑制两种基本功能,它的兴奋和抑制能力都有一定限度。如果超过了限度,会造成大脑工作能力下降,导致大脑兴奋和抑制功能的失调,从而产生易兴奋或易疲乏,情绪不稳定等以心理、生理症状为特点的神经功能障碍性疾病,即神经衰弱。
现在普遍认为,神经衰弱是由心因性障碍所引起的高级神经活动过程过度紧张所造成的,人的大脑皮层的抑制过程和兴奋过程的弱化,及兴奋性和易疲劳性的增加,便产生了一系列的全身不适的症状,起主要表现为:身体疲劳无力,头晕目眩,四肢酸痛,性情烦躁,易激惹,注意力不集中,记忆力减退,入睡困难,经常失眠,多梦易醒,胆子变小,等等。
另外,临床研究调查表明,缺乏休息,长期紧张的工作和学习,也是导致神经衰弱的一个重要原因。工作、学习疲劳,是指连续工作学习以后,工作学习效率下降的一种状态。疲劳有表现为生理的,也有表现为心理的,但不管是那种疲劳状态都是由于两种疲劳相互诱导形成的。
当我们知道了神经衰弱的病因以后,对于我们预防和治疗神经衰弱带来了很多的帮助,我们一定要注意自己的生活习惯,要有一个合理的安排,不要因为一些无味的小事影响到自己的心情,平时还要多注意休息,饮食方面要清淡。