我们经常会出现这样的现象,当我们全身心的专注一件事情时,其实脑子里却是杂乱无章,没有一个主题。晚上睡觉之前,总是浮想联翩,久久不能入睡。这些都是神经衰弱的表现,下面给大家详细介绍还有哪几种表现。
易疲劳
这里的疲劳主要是指情绪上的疲劳、精神上的疲劳,靠休息不能够消除。病人在动脑筋思考或解决某一问题时,昏昏沉沉,力不从心,反应不灵敏,注意力不集中,感到记忆困难。但对自己什么时候得的病,吃过什么药,与家人发生过几次争执等一些不愉快的事,却连细节都记得。
易烦恼
常对一些健康人看来是鸡毛蒜皮的小事情纠缠不休,没有愉快感,不能通过看小品、听笑话或享受儿孙绕膝的天伦之乐等来消除,觉得做什么事都不遂心,看什么人都不顺眼。
易激惹
正常人发脾气后并不感到自己有什么不对或不好,更不会认为是自己的情绪失控所致。而神经衰弱者在发脾气后常感到后悔,遇到不顺心的事却又控制不住发火。有些事情即使与己无关,病人是以打抱不平的局外人身份出现,结果反比当事人显得更激动。
易紧张
病人整天处于紧张之中,而这种紧张与正常人的紧张有区别,即不能通过休息、睡眠或参加娱乐活动等缓解。遇到事情时不能做到有条不紊,感到手忙脚乱。事情紧迫时,由于怕做错事情,结果反而导致工作效率下降,质量不高。有时会感到头皮及全身肌肉疼痛难忍,甚至会被别人不经意的脚步声惊出一身冷汗。
如果你经常性习惯性的失眠,再加上还存在上述情况的任意两种,那么你就要注意了,很有患上了神经衰弱症。神经衰弱症患者最主要的是要保持良好的心态,再加上适量的药物和心理疗法,大多数都可以痊愈。