睡得太多其实是不好的

嗜睡症是一种很难被根治的疾病，而且多数情况下人们都不以为然，没有能意识到它的危害，也没有能意识到嗜睡症的来临，主要的特点有：

（1）白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;

（2）每天出现这种睡眠障碍，持续1个月以上或反复睡眠发作，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。

（3）排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病，嗜睡症的发病多与心理因素有关。

嗜睡症的治疗多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助病人建立正常的生活规律。此外，还可给予小剂量的精神兴奋药物，如：苯丙胺和哌醋甲酯等，必要时在医生指导下应用。

嗜睡又被称为发作性睡病，轻者影响正常生活，重者导致猝死，危机生命安全。

所以每个人都有必要了解清楚嗜睡症的特点，如果发现有类似症状，就要及时去寻找专业医生的确诊，早点治疗，早点恢复健康。