嗜睡症的三大病因

有些人失眠，不管夜晚或白天都無法成眠;相對的,也有一些人一天到晚想睡覺，無論在開車、在吃飯、在講電話或在會議中皆可睡著。嗜睡症必須跟全身疲倦、無精打采或缺乏動力來相區分,其區別的重點在於是否會在不適當的場合中睡著。

會造成嗜睡症的病因很多，以下一一詳加介紹：

1、睡眠不足症候群（Insufficientsleepsyndrome）

睡眠不足引起的白天嗜睡，是在所有引起嗜睡症中最常見到的疾病。由於現今工商業發達，有些下了班後，晚上還需要外出應酬，搞到三更半夜才回家睡覺，隔天早上仍然要照常上班，造成慢性睡眠剝奪，導致白天昏昏欲睡，但是大部份的人通常會在假日時，把不夠的睡眠補回來。另外有些貨卡車司機，常常工作時間過長，睡眠不足，很容易發生交通意外。據統計,現今在美國的大學生普遍有睡眠不足的情形，而影響到學習。

2、特發性中樞嗜睡症（IdiopathicCNShypersomnia）

此類嗜睡症直至1966年才和發作性睡病區分清楚，它的特徵為不會發生猝倒現象（Cataplexy）和沒有入眠期的快速動眼期（即快速動眼期在入睡後15分鐘內發生）。在一天中24小時的總睡眠時數要比發作性睡病來的長，並且不會有晚上失眠的抱怨，嗜睡程度也沒有發作性睡病來得厲害。好發的年紀在十幾歲的青少年。詳嗉爸委煼椒ê桶l作性睡病相類似。

3、反覆性嗜睡症（recurrenthypersomnia）

反覆性嗜睡症較常見的有克萊恩-李文症候群（Kleine-LevineSyndrome）及反覆性經前嗜睡症（recurrenttpremenstralhypersomnia）等疾病

（克萊恩-李文症候群這是一種好發於青少年的疾病，男性遠多於女性，臨床症狀表現為發作性嗜睡（episodichypersomnia），並伴有食量的增加（hyperphagia）和性慾的增加（hypersexuality）等症狀。

症狀發生通常為突然（幾小時之內）或逐漸的（數天之內）產生嗜睡的症狀，並伴有心智狀態的改變，尤其是躁動不安。嗜睡症狀的持續時間可短至一天或長達30天，但通常典型表現為四到七天。並且每隔一段時間會重覆發作，通常為數月。頻率會隨著年紀增大而減少。目前病因尚未清楚，可能和下視丘的功能異常有關。

b.異常經前嗜睡（Premenstralhypersomnia）特徵是嗜睡的症狀呈週期性的發生，並且跟月經週期有關，過了月經期，嗜睡的症狀便消失。此種情況必須至少連續發生3個月，才能被詳酁榻浨笆人?/p>

在經前嗜睡發作的期間，多項睡眠生理腦波儀檢查顯示有正常的夜晚睡眠，但在白天的多次入睡潛伏時間測試（MultipleSleepLatencyTest,MSLT）卻顯示其有嗜睡的現象。