海带菜能和冬瓜一起吃吗_海带菜和冬瓜能一起吃吗/同吃

海带菜和冬瓜可以一起吃，一起吃可降血压、降血脂、消肿利湿。

海带菜和冬瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

海带菜具有减少放射性疾病、排铅解毒、防治富贵病、增强免疫力、御寒等功效。可用于甲状腺肿大、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化等症。

海带菜每100克热量89千卡。冬瓜每100克热量9千卡。一份海带菜350克+冬瓜427克，总热量为350千卡。相当于擦地92分钟所消耗的热量。

海带菜不能和什么一起吃
1、海带菜+甘草：会产生有毒物
2、海带菜+白酒：会造成消化不良
3、海带菜+猪血：同食会便秘。
4、海带菜+柿子：胃肠不适
5、海带菜+薏米：会引起淤血
6、海带菜+葡萄：会影响钙、铁吸收