家长们缓解孩子厌食症的方法

在日常生活中能够导致孩子患上厌食症这种疾病的原因多种多样，除了不正常吃饭，或是饮食过于多样化之外，孩子如果患有某些疾病的话也有可能会出现这种情况，如果不是因为疾病所导致的这种情况，家长们可以有很多的方法来对各种疾病进行缓解，下面我们就来了解一下吧！

（1）科学喂养：

从婴儿添加辅食起，就要做到科学、合理的喂养，使孩子养成良好的饮食习惯。家长不要把所有的营养食品都给孩子吃，更不能孩子要吃什么就给什么，使饮食没有节制。应该科学喂养，使食物品种多样化，粗细粮搭配，荤素搭配，色、香、味、形俱全。

（2）不让孩子吃零食：

孩子饮食应定时、定量，不吃零食，少吃甜食以及肥腻、油煎食品。

（3）让孩子轻松愉快地进食：

孩子有了缺点，不要在吃饭时管教，以免使孩子情绪紧张，影响消化系统的功能。孩子进食时，应该有愉快，安静的环境。

（4）不要过分迁就孩子：

不要在孩子面前谈论他的饭量，以及爱吃什么不爱吃什么。该吃饭时，把饭菜端上桌，耐心喂，如果孩子不吃不要许愿，如吃一口给讲一个故事，或满地追着孩子喂饭;也不要打骂，应该把饭菜端走。下顿如还不吃，再照样办，使他饿上一两顿，因为适当的饥饿能改善孩子的食欲。

（5）适当服用保健食品或药物：

轻度厌食的患儿可服保健食品，大些的孩子可吃山楂糕或单味鸡内金。较严重的患儿可服中药调脾合剂、健脾丸等。

原因

1、家庭因素。与家庭环境有关，如：父母对孩子管教过严、过分追求完美;孩子对父母过分依赖;从小受到虐待、单亲家庭等。这样的孩子易偏激、很敏感、心理承受能力差等性格特点。与体内激素分泌失调有关，如雌激素、甲状腺激素分泌下降、皮质类固醇激素升高等。

2、社会因素。常与社会因素有关，多有过度追求身体苗条的心理。由于担心发胖，认为胖就是不健康、不美，瘦就有精神、有魅力，所以对身材的要求和对自己的期望，使她们非常注意饮食和体重，唯恐进食就会发胖，所以少吃或不吃食物，或者吃进后再设法吐出来。多见于那些谨小慎微，自我控制能力强的成功女性。此类患者多性格内向，敏感、多疑、偏激、情绪不稳定、无端的挑剔和喜好。

相信通过对以上内容进行阅读，大家也应该知道了，导致我们患上厌食症这种疾病的原因多种多样，对于这种疾病最好的方法就是能够确定自己的患病原因，从而帮助自己进行对症治疗，这样才能保障自己的治疗效果，并在日常生活中通过调节自己的饮食，合理的搭配营养，加快自己的康复速度。